خانوما خیلیا تنبلی تخمدان دارن ولی مرطب پریود میشن من چرا نمیشم 😣
خسته شدم دیگه

اگه اضافه وزن داری باید وزنتو بیاری پایین، تغذیه سالم داشته باشی، قند و شکر و شیرینی و تنقلات رو حذف کنی، ورزش کنی هر روز یک ساعت. پیاده روی داشته باشی، خوابت منظم باشه زود بخوابی شبا، افتاب و نور صبح رو از دست نده به انرژی و حال خوب کمک میکنه. تغذیه تغذیه تغذیه خیلی مهمه

عزیزم خیلی راحت فقط با استمرار و مداومت میتونی با اصلاح سبک زندگی پریودت رو منظم کنی.

برو دکتر ولی از داروخونه قطره ویتاگنوس بخر از اول پریود تا چهارده روز صبح و شب هربار بیست قطره تو اب بریز بخور تنظیم میشی تنبلیتم خوب میشه حامله هم میشی
اوابوست هم بخر روزی سه دونه بخور

منم اینجوریم عزیزم قرص نخورم پریود نمیشم الان دارم دارو هورمونی میخورم ک حامله بشم خستم بخدا

خب تنبلی درجات مختلف داره
اونا خفیف تر هستن

منم تاخیر دارم نمیشم دیگه بریدیم از همه چی به خدا🥲 🥺

برو دکتر منم اینجوری بودم

چقد عقب میندازی هرماه