مامانا هفته چقدر باید وزن اضافه کنیم ؟؟

۳ پاسخ

برای وزن باید دید وزن قبل بارداری چقد بوده و bmiقبل بارداری چقد بوده با توجه به اون تو تک قلویی حساب میش مثلا اگه bmi لاغر بوده از قبل میتونی ۵۰۰ گرم در هفته اضافه کنی اگه اگ از قبل bmiاضافه وزن بودی ۴۰۰ گرم در هفته اگه چاق بودهbmi ازقبل ۳۰۰ گرم در هفته میتونی اضافه کنی

بستگی به خودت داره بکی اصلا اضافه نمیکنه یکی هم 30 کیلو چاق میشه
من تا الان 10 کیلو اضافه کردم

فک کنم هفته ای نیم کیلو

سوال های مرتبط

مامان علی مامان علی روزهای ابتدایی تولد