مامانا من سینه هام پر شیر شده،خیلی سفت شده و درد داره
پسرمم خوابه هرکاری میکنم بیدار نمیشه شیر بخوره
بیدارم میشه زیاد نمیخوره
رفتم بدوشم حداقل یکم خالی بشه بلد نیستم بدوشم
تا فردا ک برم شیردوش بگیرم
بنظرتون برا دردش چیکار کنم؟تاصبح بدجور سفت میشه و درد میگیره🤦🏻‍♀️
اگه تجربه ای دارین کمکم کنین

#زایمان
#فرزند_پروری
#شیر_دوش
#بارداری

تنها چاره ات اینه که بری زیر آب گرم ماساژ بدی بدوشی
یا کیسه آبگرم بزار رو سینه ات بعد بدوش

چرا قبل زایمان فکر تهیه شیر دوشو نکردی

با شیردوش برقی بدوش

بهترین راهش اینه بری بیمارستان با شیردوش برقی بدوشی

کیسه آب گرم بزار روش

زیر دوش آب گرم بدوش