#معرفی_کتاب

دی ماه با قطعی اینترنت به طاقچه پناه آوردم، روزهای اخر بارداری‌ام بود و دوست داشتم درباره مادر شدن بخوانم. روایت اول جذبم نکرد، کتاب را ول کردم و بعد هم فراموشش کردم. بهمن بود که پسرم به دنیا آمد. روزهای اول نه فرصت و حوصله‌ی کتاب خواندن داشتم نه کولیک جانی برایم گذاشته بود.
کولیکش که کمی بهتر شد کمی فرصت پیدا کردم دوباره سراغ این کتاب بروم.
حالا درک بیشتری از مادر بودن داشتم؛ از زایمان، شب‌بیداری‌ها، از هورمون‌ها، شیردادن‌ها، عشق مادرانه، کولیک لعنتی و هزار چیز دیگر
کتاب را شروع کردم و این‌بار روایت‌ها جور دیگری برایم قابل لمس بودند و احساس می‌کردم نقطه اشتراکی با بقیه مادرها دارم.
البته این کتاب از دید مادران نویسنده است و تا حدودی تجربه‌هایی شبیه به هم دارند، مادرانی که غالباً می‌توانند کارشان را در خانه ادامه دهند و وجه اشتراک‌هایی دارند که با بقیه مادرها متفاوت است.
نکته دیگری که برایم جالب بود اشتراک دیدگاه مذهبی نویسنده‌هاست، این کتاب بیست روایت از مادران نویسنده مذهبی است. انگار که مدیر مجموعه از لحاظ دیدگاه مذهبی هم نویسنده‌ها را گزینش کرده باشد!
در کل در ماه سوم مادر بودن خواند این کتاب تجربه دلچسبی بود.

تصویر
۲ پاسخ

در عین معرفی
یه اشاره ریزی به آنچه در انتظار مان هس کردین
تشکر بابت هردو مورد
مشتاقانه منتظر سایر معرفی ها می‌مونم

باریکلا به شما
مرسی از معرفیت😃😍

سوال های مرتبط

مامان آرن مامان آرن ۷ ماهگی
#معرفی_کتاب برای نی‌نی ها
حساسیت من نسبت به آموزش آرن خیلی خیلی زیاده و فکر میکنم به این خاطره که پدر خودم همین حساسیت رو روی من داشت. به همین خاطر براش کلی کتاب فارسی و انگلیسی گرفتم که تصمیم دارم خوب هاش و اونایی که آرن دوست داشت رو به مرور بهتون معرفی کنم.
من این مجموعه رو وقتی باردار بودم خریدم و تا امروز بسته زرد رو با آرن کار میکردم و از فردا که آرن ۳ ماهش تموم میشه؛ میرم سراغ بسته سبز. هر بسته یک راهنمای استفاده هم توش داره که خیلی خوب والدین رو برای استفاده از کتاب ها راهنمایی میکنه. مثلا توی بسته زرد، ۳ تا کتاب سطح بندی شده (از ساده تا پیچیده) بود که کلی تصاویر سیاه و سفید جذاب داشت (فقط سیاه و سفید) و حسابی آرن رو سرگرم میکرد و آرن با بعضی از تصاویرش خیلی ذوق میکرد 😍 ادعای این ست کتاب ها اینه که هوش بچه رو افزایش میده. حتی من دیدم برای بعد از یک سالگی هم کتاب داره. فعلا محتوای بقیه بسته ها رو دقیق ندیدم ولی تجربه حدودا ۳ ماه استفاده من از بسته زرد، خوب بود و آرن دوستش داشت.
مامان ماهلین مامان ماهلین ۳ ماهگی
دو ماهگی‌ات مبارک، فرشته‌ی کوچک من... 🤍🌸
دو ماه از روزی که آمدی و دنیا را برایم رنگی‌تر کردی گذشته است.🌺
فقط دو ماه، اما انگار سال‌هاست که با تو زندگی کرده‌ام.🌱
با هر نفس کشیدنت آرامش را یاد گرفتم، با هر نگاهت عشق را معنا کردم و با هر لبخند کوچکت فهمیدم خوشبختی چقدر می‌تواند ساده و بی‌انتها باشد.
دختر نازنینم،😻
تو زیباترین هدیه‌ی خدا به قلب منی.🫀
دستان کوچکت، چشم‌های معصومت و صدای شیرینت هر روز دلیلی تازه برای شکرگزاری به من می‌دهند.🫶🏻🫰🏻
آرزو می‌کنم تمام روزهای زندگی‌ات پر از سلامتی، عشق، آرامش و لبخند باشد؛
همیشه قوی، مهربان، خوشبخت و در پناه خدا بمانی.💜
دو ماه است که قلبم بیرون از سینه‌ام می‌تپد و نامش توست.🤩
امیدوارم روزی که بزرگ شدی و این نوشته را خواندی، بدانی که از همان اولین لحظه‌ی حضورت، تمام دنیای من شدی.❤️💋
دو ماهگی‌ات مبارک، دختر قشنگم.🎀
باشد که تمام ماه‌ها و سال‌های زندگی‌ات پر از نور، شادی، عشق و خاطرات شیرین باشد.🥰
دوستت دارم؛ بیشتر از تمام واژه‌هایی که می‌توانند عشق را توصیف کنند. 🩷🌷✨
مامان جوجه جان مامان جوجه جان ۱ سالگی
استرس🌺🌺😔

استرس یک موضوع ذاتی است و اصلا هم به این معنی نیست که یک ایراد است و یا اینکه در آینده هم ادامه دارد ، فقط در حال حاضر یک نیاز است که گاه در کودک به دلیل نا امنی ایجاد می شود و شما باید با صبوری به بهترین وجه به آن پاسخ دهید ،

وقتی بچه در آغوش تون هست باهاش حرف بزنید ، لالایی بخونید ، روزی چند دقیقه ماساژش بدهید ، تا آرامش بگیرد.

اگر بچه ها در کودکی مادر رو تا پایان پایان ۱۸ ماهگی ،در دسترس ، پاسخگو و ایمن ببینند، از نظر شخصیت خودشون هم ایمن و آرام می شوند ، و میزان این نیاز در هر بچه ای منحصر به فرد و متفاوت است ،ولی اگر خود مادراسترسی باشد و دایم به این فکر باشید که بچه رو زودتر سیر کند و بخواباند،تا به سایر کارهایش برسد ، متاسفانه چون بچه ها بسیار با هوش هستند و استرس مادر را درک می کنند و برعکس بیشتر به مادر می چسبند و بلافاصله پس از جدا شدن از مادر شروع به گریه می کنند ،که البته این لطف خداوند است چرا که هرچه بچه بیشتر در آغوش مادر باشند با افزایش هورمون اکسیتوسین که همان هورمون هم آغوشی و عشق است هم در بدن کودک و هم در بدن مادر ، سبب می شود که هم بچه به آرامش برسد و هم مادر، علاوه بر این از افسردگی پس از زایمان در مادر پیشگیری می‌کند.

#استرس
شیر مامان لطف خدا ❤️
مامان باران مامان باران ۱۱ ماهگی
💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه

8⃣ماه هشتم

🔸در این ماه بهتر است مادر، این نکات را رعایت کند.👇🏻👇🏻

🔸در این ماه نیز نکات ماه هفتم توصیه شده👌🏻 و علاوه بر موارد ذکر شده در ماه هفتم مادر، به موارد زیر نیز عمل کند👇🏻که بسیار مهم است.

⚡️روزهای شنبه، بعد از نماز صبح سوره "قدر " ده مرتبه

⚡️روزهای یکشنبه، بعد از نماز صبح دو مرتبه سوره"والتین"

⚡️روزهای دوشنبه بعد از نماز صبح، سوره"یس"

⚡️روزهای سه شنبه بعد از نماز صبح، سوره "فرقان"

⚡️روزهای چهارشنبه بعد از نماز صبح، سوره"دهر"

⚡️روزهای پنج شنبه بهتر از نماز صبح، سوره "محمد"

⚡️روزهای جمعه بعد از نماز صبح، سوره "الصافات"تلاوت نمایند.

⚡️اگر مادر از نماز صبح باز ماند، سوره های فوق👆🏻 را در طول روز قرائت کند. اما بهتر است که از نماز صبح باز نماند..

🔸از خوردن ماست ِ شیرین محلی و عسل کوتاهی نکند.

🔸هرروز جمعه ناشتا انار شیرین میل کند.(انار به تعداد فرد میل شود، یکی يا سه تا پنج تا)

🔸در صورتی که ضرر نداشته باشد هفته ای یکبار سرکه بخورد...اگر نمی‌تواند، حتما سرکنگبین را هر روز نصف لیوان همراه با آب خنک میل کند.. سرکنگبین هیچ ضرری برای مادر باردار ندارد.

🔸در خوردن انار، شیرین يا ملس، (تاکید به انار شیرین است) کوتاهی نکند زیرا هم باعث رشد جنین و هم تقویت کننده مادر است.( انار به تعداد فرد میل شود، یکی يا سه تا پنج تا )

🦋
مامان باران مامان باران ۱۱ ماهگی
💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه

7⃣ماه هفتم

🔸مادر در این ماه بهتر است این نکات را، رعایت کند.👇🏻👇🏻

🔸از ماه هفتم به بعد، پس از نماز صبح، سوره "انعام" را بر بادام بخواند و سپس آن را بخورد واین کار را تا 40 روز ادامه دهد.

🔸خواندن اذان و اقامه و نماز شب را فراموش نکند.

🔸روزهای دوشنبه سوره " النحل" روزهای پنج شنبه و جمعه سوره " یس "و "تبارک " ودر تمام ماه های هفتم،هشتم،نهم سوره"نور"را قرائت کند و در نمازهای واجب یومیه سوره"قدر"و"توحید" بخواند.

🔸روزی 140 مرتبه صلوات بفرستد.

🔸از خوردن خربزه بعد از هر غذا کوتاهی نکند؛ولی قبل و بعد از آب خوردن نباشد.

🔸هرروز بر 1عدد میوه به سوره"یاسین"بخواند وآن را ناشتا بخورد.

🔸همچنین از ماه هفتم به بعد پنج سوره قرآن را که با تسبیح شروع میشود؛ تلاوت کند که عبارتند از :🔅حدید،🔅حشر،🔅صف،🔅جمعه،🔅تغابن( اگر فرصت داشت، هر پنج سوره را هر روز بخواند، زیاد وقت گیر نیست)

🦋نکات تغذیه ای این ماه 👇🏻 یعنی ماه هفتم

⚠️نکته : میوه های توصیه شده حتما در فصل خودش خورده شود.

غذاهای⬇️
1⃣شیر و گوشت
2⃣خرما
3⃣سویق
4⃣تلبینه
و....مناسب این ماه می باشد.(در برنامه ماه های قبلی به طور کامل، غذاها را شرح داده ایم)

⚠️نکته : معمولا در این ماه و ماه هشتم، مادر دچار حالت تهوع يا دلپیچه يا اسهال و استفراغ می‌شود که می‌تواند برای رفع آن، از محصول کف لمه پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه استفاده نماید.


.محمد امین احسانیان.