سلام مامانا من زایمانم طبیعی بود امروز سه روزمه خیلی کمر درد و مثانه دردم مگه نمیگن بعد زایمان درد نداریم کسی هست مثل من باشه چیکار کنم کمتر بشه مثل پریودی میگیره و میزاره
#کودک
#زایمان
# پوشک
# فرزند پروری
# شیردهی

این دردا واسه اینه که رحم در حال جمع شدنه
خوبم هست
معمولا میگن با هر بار میک زدن بچه که شیر میخوره رحم خودشو جمع و‌جور میکنه و درد میگیره

عزیزم‌احتمالا پس درد زایمان گرفتی
باید دراز بکشی
فقط گرمیجات بخور
لباس گرم بپوش
نشین؛روزی یکی دوبار شیاف دیکلوفناک بزار

همش الکی میگن بعدش درد نداری بعد زایمان طبیعی

درد کمرب که داری بعد هر مدل زایمانی طبیعیه، احتمالا اون دردی که می‌گی مثانه‌ست واسه انقباض‌ها و جمع شدن رحمت باشه.
دور لگنت رو با یه شال محکم ببند، کیسه آبگرم استفاده کن برای کمرت و با روغنهای گرم ماساژ بدن واسه‌ت
بخاطر فشاریه که طی این مدت بارداری و حین زایمان بهت وارد شده، برای همین باید ۴۰ روز استراحت کنی
چون مفاصلت از هم فاصله گرفته طی این نه ماهه و به استخون‌هات بخصوص کمر و لگن و فقرات هم فشار زیادی وارد شده.یه سری داروهای گرم هست به بدن می‌مالن برای کمتر شدن درد از عطاری بگیر بزن
بعد برو دوش ابگرم بگیر

مامانی که بچتون تازه به دنیا اومده اگه ایده ماه‌گرد. ندارین بیاین فقط اون یک وسط انگلیسی بزنین کانال روبیکاqwe1no
#شیرخشک#عکاسی#کولیک#رفلاکس#سینه‌مادر#پوشک

بدن تا بدن هست درد می‌کنه میگن چون رحم خودشو جمع می‌کنه

کیسه آب گرم بزار چیزای گرم بخور اگه بچه ات زردی نداره

منم همین جوری هستم

چون‌خون میاد طبیعیه فقد مراقب باش بخیه هات عفونت نشه