واقعا نگرانم 🙃زیاد وزنم بره بالا تا الان دو کیلو اضافه کردم خیلی رعایت میکنم اما چون استراحت مطلقم از همون اولش 🥲اضافه میکنم
عزیزم میتونم بپرسم دکترتون تو بارداری کی هستش ؟؟و سونو کجا میرین
من ۹ کیلو کم کردم
من اولش ۲ کیلو کم کردم
و تا به الان کلا ۷ کیلو اضاف کردم
ماه اول نیم کیلو بیشتر شدم، بعد ۱ونیم ، بعد هر ماه ۲ کیلو ، و الان از ۵۹ رسیدم ۶۷
دوست داشتم بيام بگم ٢ كيلو 😅
ولى تا الان ٦ كيلو با اينكه غذام اصلا نسبت به قبل تغييرى نكرده
ایشالله من هم اضافه وزن پیدا کنم
منم دقیقا مثل شما
بخاطر ویار 4 کیلو کم کردم تازع رسیدم ب وزن قبل بارداری
من تا الان ۵ کیلو
منم تا الان ۴ کیلو کم کردمو🤦🏼♀️😅
من۴ کیلو عزیزم
منم سه چهار کیلو اضافه کردم
من سه کیلو هم کم کردم تازه
منم اولش ۴ کیلو کم کردم
و الان کلا ۶ کیلو اضاف کردم
من ۵ کیلو
من ۶۰بودم الان شدم ۶۶
من باردار شدم ۷۹ بودم
بعد ۵ ماه اول تهوع شدید داشتم ۱۱ کیلو کم شدم
الان با یه نینی نه ماهه تازه شدم ۷۹😂
من نیم کیلو
منم ۱۰ کیلو
من تا همین لحظه ۱ کیلو😅
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.