اضافه وزن ۴ کیلو از اول بارداری تا الان زیاده یا خوبه ؟؟
شما تا الان چقدر وزن اضافه کردین ؟
کلا تا اخر بارداری چقدر اضافه وزن نرماله؟

منم تاالان 4 کیلو اضاف کردم بااینک غذام زیاد نشده فقط یکم بیشتر میخابم نمیدونم از خواب زیاده

نه بابا خوبه هرماه باید ۱کیلو یا نیم کیلو اضافه کنی داری خوب پیش میری

خوبه.وزنت

نرمال و عادی باید هفته ۴۰۰ گرم اضافه کرده باشی خودت حساب کن

من تا الان ۸کیلو وزن اضاف کردم ، قبل بارداری ۵۸ کیلو بودم الان شدم ۶۶

منم تا الان ۴ونیم کیلو کم کردم انقدر که بد ویارم🫠😑😏

من اول ۷۶ بود با سه هفته ویار شدید ولی بعدش بهتر شدم الان ۸۳

من تا الان یه کیلو
بستگی به بی ام آی بدنت داره

من ۶کیلو

من یک کیلو از اول اضاف کردم

6 کیلو کم کردم بعدش تا الان 2 کیلو اضافه کردم فقط

من تا ۲۱ هفته ۵ کیلو اضافه کردم ولی الان کمتر از ی ماه ۳ کیلو اضافه کردم 🫤🥲

خیلیم خوبه عزیزم منم ۲کیلو تقریبا

3ونیم کیلو تاالان

من رفتم تو پنج ماه فقط سیصد چهار صد گرم اضاف کنیم

من ۱/۵اضافه کردم سه ماه اول رژیم بودم

اگر لاغر باشی تا ۱۴ کیلو افزایش وزن نرماله اگر چاق هستین خیلی نباید افزایش وزن داشته باشید من کلا ۱۰ کیلو از اول اضافه کردم

هنوز به وزن اول بارداری نرسیدم

عالی

من تاالان ۴کیلواضاف کردم

خوبه البته باید ببینی وزن قبل بارداری چقدر بوده ، بعضیا مجان تا ۱۶ کیلو اضافه کنن بعضیا وزن قبلشون زیاد بوده فقط تا ۵ کیلو زیاد کنن

من ۵ کیلو اضافه کردم 🥴🥴🥴

من اونسری رفتم پیش دکترم وزنم کم شده بود
حالا شنبه نوبت دارم برم ببینم وزن گرفتم یا نه

بستگی به وزن قبل بارداری داره
اگر وزنت بالا بوده باشه بین ۸-۱۰ کیلو باید اضافه کنی
اگر وزنت بالا نبوده باشه تا ۲۰ کیلو هم نرمال محسوب میشه