سلام مامانا خوبین؟

حدود نرمال وزن اضافه کردن توی بارداری چقدره؟؟
هر ماه چقدر؟؟

بعد اگه کاهش وزن داشته باشم اوایل بارداری الان باید از وزن اصلیم حساب کنم یا از اون مقداری که کم شدم ؟

#بارداری#زایمان #ویار

یعنی خانمی ک چاق تا اخر بارداری فقط حق داره ۹ کیلو اضافه کنه

وای منم همش یک کیلو و ۲۰۰ از اول بارداری تا الان اضافه کردم
بهداشت قبل عید بهم گفت اگر اضافه نکنی خطرناکه...

من کلا۷کیلواضافه کردم

من شکمم کوچیک بود 15کیلو اضافه کردم

من که ۴ کیلو کم کردم اوایل، الان از وزن اصلیم ۲ کیلو بیشتر شده دیگه نمیدونم از کدوم حساب میکنن