مامانا من قبل بارداری وزن ۴۳بود بعد از بارداری ویار گرفتم ۴۰شد وزن الان شده ۴۷اضافه وزن داشتم؟؟

ماشاءالله عزیزم ❤

نگران نباش🫶❤️

من با وزن ۱۱۴ کیلو حامله شدم خیلی هم تا الان که نزدیک ۳۰ هفته ام سختی کشیدم زیر نظر چند تادکتر هستم داخلی تغذیه پره ناتولوژی زنان قلب

الان وزنم ۱۱۵ .
رشد و وزن جنین هم گفتن نرمال .

میخواستم از خودم بگم تا شما فکر نکنی ۴ کیلو اضافه کردی خیلیه. گاهی ۱ کیلو هم ضرر داره و اجازه نداری اضافه کنی

گاهی هم تا ۹ کیلو یهنی هر ماه ۱ کیلو مجازی . بستگی به شرایط بدن مادر داره.

دوست من هم وزن شماست باردار شد هم فشار خون داشت هم دیابت وزن هم اضافه کرد ولی بعد از زایمان برگشت به وزن قبلش.

من ۵۷ بودم شدم ۵۰ با ویار الان باز ۵۷ ام

هر ماه باید ۸۰۰ تا ۱ کیلو اضافه کنی

نرماله عزیزم
چقد کوچولویی🥹

چند سالته عزیزم؟

خوبه عزیزم
من قبل87بود
شدم83
الان86
بچه ها هم وزن گرفتم
مهم وزن گرفتن بچه هاس

خواهر اضافه وزن ندیدی نه نرمال رفتی جلو