دوستان من چندروز دیکه داروها انتقالمو شروع میکنم
و به هیچ کس هم نمیخوام بگم

واسه روزهای اول موندم غذا جیکار کنم
اندازه دوسه روز غذا درست کنم بزارم یخچال بمونه اشکالی داره؟ از بیرون میشه جوجه و کباب سفارش داد؟؟

سعی کن به غذاهات هیچ ادویه ای نزنی

به امید خدا مثبت بشی
لوبیا پلو بخور پفیلا بخور نشاسته تو آب حل کن مرغ بخور بدون ادویه جات ماکارانی بخور

دیدم یکی گفته بود بهتون فذا بیرون نخورید
ولی به نظرم ایراد نداره
زعفرون که انقدر گرونه اکثرا نمیزنن
ولی من خودم تو بارداریم همه چی خوردم حتی دکتر گفت زعفرون روی پلو چون زیاد نیس مشکلی نداره با این وجود من بازم روی برنج که زعفرون داشت رو جدا میکردم
به نظرم سخت نگیر
غذا رو اگه کسی برات درست کنه و تو‌خونه بخوری مسلما بهتره
من فقط سعی کردم غذا مونده نخورم
عسل و جگر و تن ماهی و غذاها کنسروی اینارو هم کلا نخوردم

غذای بیرون نخوری بهتره بپز بزار فریزر

نه از بیرون نگیر ادویه و زعفران داره برات بده غذای تو باید بدون ادویه و رب باشه فقط نمک درست کن بذار فریزر

درست کن فریز کن
بیرون هم میتونی بگیری