اه دوبارع دوران pmc شروع شد🚫❌
لیدیای عزیز لطفا راهنمایی کنید عایا دارویی چیزی هست ادم تو این دوران استفادع کنع کمتر عصبی شیم منکه دیگع نمیکشم ی هفته قبل پری اینجوری میشم واقعا دوسندارم اینجوری باشم 😢چیکار کنم؟؟؟

#####pms 👍🏻

بابونه دم کن با نبات بخور
دمنوش زعفران گلاب و هل بخور با نبات
هر دو هم برای آرامش خوبه و هم سر دهنه باز میشه خونریزیت سریع تر میاد دردت هم کمتر میشه

من دیشب مرررردم و زنده شدم
اب جوش نبات اویشن و نعنا پونه ریختم و خوردن تا اروم شدم🫤

چه برنامه ای هس عزیزم؟

وای نگو منم از دیروز تاحالا افتضاحم دیشب آهنگ غمگین زدم برای همه چی گریه کردم حتی بچگیام که مامانمو اذیت میکردم اونم چندبار کتکم زد یادم اومد هم برا خودم دلم سوخت گریه کردم😬🫩

این ازکجابایددانلودکنم .اسم برنامش چیه؟؟

من که دیوونه میشم

منم دوران پریودی اعصابم داغون میشه، شرمندم ولی احساس میکنم نوارو جلو دهنم گذاشتم