تجربه کاهش وزناتونو میشه بگید چند کیلو کم کردید باردار شدید؟؟
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

من ۷۸ بودم شدم ۷۴ ماه رمضان بود لب به هیییچ قند مثنوعی نزدم ولی دیگه چون روزه بودم سحر و افطارم رو به قدر سیری میخوردم ۴ کیلو کم کردم اگرچه عید کلی شیرینی خوردم اما دیگه خداروشکر فروردین باردار شدم آهان اینم بگم چون تنبلی خفیف داشتم دکتر متفورمین داده بود روزی یکی میخوردم اونم توی لاغری تاثیر داره و هم توی تنبلی

من ۷۴ بودم الان ۶۹ سه ماه اول کم میکنی خودت

85بود شدم 79 باشگاه و رژیم غذایی.

لایک بخونم

من 72بودم شدم 68

من بعد سقط تو یه ماه ۷ کیلو

کم خوردن حذف شیرینی جات

عزیزم من تو دوماه با رژیم فست ۱۲ کیلو لاغر شدم و با وجود تنبلی تخمدان به خواسته خدا باردار شدم بدون هیچ دارو و آمپولی

قدم172وزنم62بود کمم نکردم خودبه خود باردارشدم
وزن خودت چنده