کسی اینجا ویتامین b3میخوره؟ تاثیری روی انرژی و حال و حوصله آدم میزاره؟

چند نفر دیدم B3میخورن گفتن خیلی خوبه هفته ای دو‌تا مبخورن یا هفته ایی دونه ایی

بله من میخورم واقعا روی اعصاب و انرژیم تاثیر داره من هفته ای یکی میخوردم ۵هزار.ولی الان دارم ۵۰ هزار میخورم ماهی یکی.ب همسرمم میدم بخوره

ببخشید من فک کردم d3 نوشتید

من یه مدت روزانه میخوردم اعصابمو خیلی اروم میکرد