خانوما من سینه هام شل شده انگار اصلا شیر اینا نیست به حالت قبل بارداری برگشته مثلا تو بارداری حساس شده بود پر شده بود الان شل شده چرا ؟

سلام عزیزم، اصلاً نگران نباش! این شل شدن سینه‌ها بعد از زایمان اصلاً به معنی کم شدن یا خشک شدن شیر نیست. اتفاقاً نشانه اینه که بدن شما با نیاز نوزادت تنظیم شده و از اون حالت احتقان و ورم اولیه خارج شده (به اصطلاح علمی شیرت تثبیت شده).**

**تا زمانی که نوزاد وزن‌گیری خوبی داره و پوشکشو خوب خیس می‌کنه، یعنی شیرت کافیه. من توی کانالم یه مطلب کامل درباره «تفاوت سینه شل و سینه خالی» گذاشتم و راهکارهای افزایش کیفیت شیر رو توضیح دادم. چون کانالم تخصصی مامایی هست و تازه راه افتاده، خوشحال میشم بیای و اونجا بیشتر با هم در ارتباط باشیم: 👇**

@clinic_madar

منم همینطور بودم. بعد زایمان شیر میاد سفت میشه نگران نباش

ما منم همینه