واییی من باز یبوست گرفتم
سر بارداری اولم همورویید گرفتم الان چیکار کنم🫤فکنم همون تو اتاق عمل بگم یه سوراخ جدید بزنن چون دیگه بسته میشم😭چیکار کنم واقعا

به دکترت بگو حتما. من بدون دارو اصلا نمیتونستم

زیتون و انجیر بخور

وای من بارداریم اسهال بودم ولی بعد زایمانم ی یبوستی شدم که تازه فهمیدم یبوست چیه اخه قبل اون اصلا یبوست نمیشدم

زیتون بخور کنار غذات

دوغ از لبنیاتی بگیر پاستوریزه نباشه
شب توش گل محمدی پودر کن تا صبح بمونه

صبح ناشتا بخور

انجیر بخورید
یا مربا انجیر
منم تو بارداری هام شربت می‌خوردم بخاطر یبوست
دکترم بهم گفت روزی سه وعده هر وعده یه قاشق روغن زیتون با چند قطره آبلیمو قاطی کن بخور خیلی خوب بود جواب داد
یا تو سالاد یا برنج و غذات روغن زیتون بریز بخور
گل محمدی هم خوبه با چایی دم بده نمی‌دونم تو بارداری ضرر داره یا نه

منم
دکتر ی شربت برام نوشت اون بد نیست

من تو ۸‌هفته ۱۲ روز دفع نداشتم😐 آخرش کارم به بیمارستان کشید ..البته هرچی میخوردم بالا میاوردم