سلام دوستان من تنبلی تخمدان دارم چیکار کنم که درمان شه رفتم دکتر پریودمم رو با داروع تنظیم کرد وقتی دارو هام تموم شد دوباره بهم ریختن





بارداری زایمان طبیعی پوشک شیر خشک بارداری بارداری بارداری بارداری زایمان

با اصلاح سبک خوب میشه..تغذیه ..حذف قند طبیعی و مصنوعی..حذف فست‌فود

ورزش ، کاهش وزن ، سالم خوری ، حذف قند و چربی ، تحرک زیاد

اگه اضافه وزن داری باید کم کنی
هر چی وزن کم تر تنبلی هم کمتر ورزش های منظم و اروم
ارامش
زود خوابیدن رژیم غذایی سالم
تنبلی فقط با تغییر سبک زندگی خودشو نشون نمیده وگزنه درمان قطعی نداره

باید مدام دارو بخوری یک دوره بدرد نمیخوره