توپک خرمایی چجوری درست میشه؟ برای روز زایمان خوبه واقعا مقویه؟ و اینکه از هفته چندم درست کنم بزارم یخچال اماده باشه؟ یه دمنوش مقوی هم بگین کنارش🙏





بارداری سونوگرافی شیرخشک کودک

ما روغن حیوانی و خرما هسته گیری شده تفت میدیم گوگوله میکنیم وسطش گردو یا بادم درختی میزاریم و توی کنجد یا پودر نارگیل میقلتونیم توی خود خرما موقع تفت دادن دارچین یا زنجبیل هم میتونی بزنی

من که میخاستم درست کنم ولی گفتن نفخش زیادع مخصوصا اگه نوزاد پسر باشه خیلی اذیت میشه

تو روغن خرما بدون هسته بریز
یه تفت بده کمی نرم شد
با گوشت کوب له کن
بعد با دستکش توپکی درست کن
برا مغزیجاتم( هرچیزی تو دسترست بود اون توپکا رو بزن توش)
کنجد،پودر نارگیل، پسته خورد شده هرچیزی ک داشتی

هسته خرمارو جدا کن تفتش بده داخل ماهی تابه بعد بهش شیره خرما یا انگور و ارده اضافه کن و کامل همش بزن تا به خورد خرما بره بعد خاموش کن زیرشو بزار یکم خنک بشه و توپکش کن و با هرچی خاستی تزیینش کن

عزیزم نمیشه اینارو خورد
چون هم باعث یبوست میشه هم باعث نفخ میشه

خرمای هسته گرفته شده رو داخل ماهیتابه حرارت بده که نرم بشه بعد بهش یکم کره و هل و دارچین و شیره انگور و ارده و پودر گردو و نارگیل اضافه کن بعد توپی کن داخل کنجد بغلتون

نکن اینجوری
همون جدا جدا خرما و مغزیجات بذاری بهتره

خرمارو له کن بهش کنجدو گردو خرد شده و هر مغزی ک میخوای خرد کن اضافه کن گردش کن

توپک خرمایی رو اگه سزارینی باشی که تا یکی دو روز نمیتونی چیزای سفت بخوری ، بعدشم میخای خرما رو با اینهمه مغزیجات و چیزای مقوی یکی دو هفته زودتر آماده کنی بذاری یخچال ک خاصیتشو از دست بده؟؟؟ خب همون نزدیک زایمانت آماده کن یا بگو مامانت واست روز زایمان آماده کنه بیاره ک تازش خیلی مقویتر هست .

با روغن حیوانی و مغزیجات درست کن در لحظه درست کنی بهتره ولی خو خراب هم نمیشه چند روز بمونه

کلاس آمادگی زایمان میگف فق خرما خالی باید باشه نباید چیزی قاطیش باشه