من زدم راضی بودم ولی باید رژیمم در کنارش بگیرید
در حقیقت رژیم گرفتنو راحت میکنه چون اشتهاتو کم میکنه راحت تر گرسنگی رو تحمل میکنی
اره من کلا یه دوز زدم چهارکیلو کم کردم
من زدم هم دیابت دارم هم کبد چرب ۵ تا دوز زدم ۴تا دو نیم یدونه ۵ با ۳تای اولی ۵ کیلو کم کردم بعد کلا استپ شدم با دوز ۵ استپ شکست روز اول یه کیلو امدم پایین دوباره ولی حالمو خیلی بد کرده بی اشتها بی اشتهام از نخوردن زیاد بدنم رفته تو قحطی با اینکه فوقالعاده به تغذیه ام رسیدگی میکنم و ورزش میکنم و تحت نظر دکترم واقعا توصیه میکنم حتما حتما زیر نظر پزشک بزن بدن با بدن فرق داره
چی هست؟
منم زدم
خیلی خیلی راضیم
تاپیک منو بخونید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.