سلام صبح بخیر. خانومای هم هفته من، شما هم صبحا خیلی گشنتون میشه؟؟؟ من چند وقته صبح که بیدار میشم یهو گرسنگی شدید میاد سراغم. درحالیکه دیشب ساعت یازده شام خوردم. وعده هامم اکثرا پر پروتیینه. امروز پنج و نیم بیدار شدم دو دیقه بعدش گشنم شد عین زامبیا دنبال غذا بودم. قند خونمم تو همون شیش ساعت ناشتایی چک کردم. هر بار ۸۴ یا ۸۱ بودم. این طبیعیه یا من مشکلی دارم؟ من قند ۱۲ ساعت ناشتاییم همیشه ۹۴ اینا میشد. بالا بود. الان تو شیش ساعت ناشتایی ۸۰میشه. چه کنم؟ نکنه بچم افت قند بگیره🥲

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط