مامانا در روز چقدر شیرخشک میدین به بچه های همسن پسره من؟و اینکه بگین در کناره شیر چقدر غذا اینا میدین چند وعده؟

سیب زمینی ماکارونی بهش زیادبده اب قلم عصاره پای مرغ دخترخالم بچش تپله اون به من میگه ایناروبده

مثلااگه ۱۵۰شیردرس می کنی ازفردا۱۲۰درس کن روزبه روزکمترکن بلکه غذابخورع

روزی ۳ وعده ۱۸۰ تایی
غذا هم ۳ وعده اصلی هر بار اندازه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
۲ تا هم میان وعده موزی سرلاکی چیزی

۴تا وعده ۱۸۰تایی، غذا هم ک در حد یکی دوتا قاشق کوچولو، داره دندون در میاره کلا از اشتها افتاده ولی میوه دوست داره

شیر شب که باید قطع بشه ، در طول ۲۴ ساعت میگن سه وعده باید شیر بخوره بقیش غذا چون هرچقدر بیشتر شیر بخوره باعث کم خونی و فقر اهن میشه

کل روز کلا ۱۸۰تا،واما ۸ شب ب بعد زیاااااااااااد،صبحانه،ناهار، شام، میان وعده ،میوه

سه وعده۱۵۰تا