#سوپ کرفس پاییزی: (8ماهگی)

ران مرغ 1 تکه - تره فرنگی خردشده 1 قاشق غذاخوری - کرفس خردشده 1 قاشق غذاخوری - هویج 1 عدد - کدو حلوایی 2 قطعه
ورمیشل 1 قاشق غذاخوری - آب 1 لیوان
همه مواد بالا رو میریزیم توی قابلمه و میزاریم به مدت 2ساعت بپزه. این سوپ به دلیل داشتن تره فرنگی عطر خیلی خوبی میگیره و میتونین بعد از پخت با کمی آبلیموی تازه به نی نی بدین


یک غذای خوشمزه دیگه واسه نی نی های گل از 8 ماهگی به بعد.
کدو پلو
کدو حلوایی یا همون کدو تنبل معروف رو پوستش رو جدا میکنیم بعد ریز ریز میکنیم با پیاز میگذاریم سرخ شه کمی بعد توش کمی شکر میریزیم و میگذاریم خوب نرم شه بعد پلو رو به صورت کته میپزیم و لاش کدو ها رو میریزیم و در آخر کمی کره هم روپلو میندازیم
اگر آب مرغ یل گوشت همداشتین که چه بهتر پلو رو تو آب گوشتو مرغ کته کنین.

ـ
ـ
فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍
👶🍼غذای کودک و مراقبت و نگهداری از کودک در روبیکا و ایتا و تلگرام 👇👇

🍍🍤🍼🥜🌰🍚

کویک شیر خشک فرنی پوشک رفلاکس
کویک شیر خشک فرنی پوشک رفلاکس

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
مدت زمان نگهداری
مدت زمان نگهداری غذای کمکی نوزاد چقدر است؟

سوال های مرتبط

مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۱۵ ماهگی
۴ مدل کته مقوی و مخصوص وزنگیری کودک:

۱)کته لوبیا سبز مخصوص کودک

مواد لازم:
برنج: 2 قاشق غذاخوری پر (30 گرم)
لوبیا سبز خردشده: 2 قاشق غذاخوری
هویج رنده‌شده: 1 قاشق غذاخوری
روغن زیتون یا کره بدون نمک: نصف قاشق چای‌خوری
آب یا آب قلم: 1 لیوان

2 قاشق برنج رو بشور و 30 دقیقه خیس کن. لوبیا سبز و هویج رو جدا بپز تا خیلی نرم بشن.
همه مواد (برنج + لوبیا + هویج + آب یا آب قلم) رو با هم بپز تا برنج کاملاً له و نرم بشه.
در انتها کره یا روغن زیتون رو اضافه کن. در صورت نیاز با گوشت‌کوب برقی له کن.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ماهک مامان ماهک ۱ سالگی
فرنی سنجد 🍚

مواد لازم:
• 2 قاشق غذاخوری آرد برنج 🍚
• 1/4 پیمانه پودر سنجد 🌰
• 1 پیمانه آب 💧
• 1 قاشق چایخوری کره 🧈 (اختیاری)

طرز تهیه:
1. آرد برنج و کمی آب را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بگذارید.

2. به‌طور مداوم هم بزنید تا غلیظ شود.

3. پودر سنجد را اضافه کنید و هم بزنید.

4. باقی‌مانده آب را اضافه کنید تا فرنی به غلظت دلخواه برسد.

5. در نهایت، کره را اضافه کرده و هم بزنید. 🧈

6. بگذارید کمی خنک شود و سپس سرو کنید. 🍽️
مشاهده ۲ پاسخ
مامان H🍩ssein مامان H🍩ssein ۷ ماهگی
برای ۷ ماهگی، نوزاد آماده‌ست که مرغ رو هم امتحان کنه و بافت سوپم کمی از حالت پوره‌ی خیلی نرم خارج بشه، ولی هنوز باید کاملاً له شده باشه. 🍗🥕


🍲 #سوپ هویج، سیب‌زمینی و مرغ (مخصوص ۷ ماه)


مواد لازم:
*  ۱ عدد هویج متوسط (پوست کنده و خرد شده)
*   ۱ عدد سیب‌زمینی کوچک (پوست کنده و خرد شده)
*   ۳۰ گرم سینه مرغ (بدون پوست و چربی)
*   ۲ قاشق غذاخوری برنج سفید (شسته شده)
*   ۱ لیوان آب مرغ (بدون نمک) یا آب جوش
*   ۱ قاشق چای‌خوری روغن زیتون


طرز تهیه:

1.  پختن مرغ: اول سینه مرغ رو با کمی آب بذار بپزه تا کاملاً پخته و نرم بشه (حدود ۲۰ دقیقه). بعد مرغ رو در بیار و آبش رو نگه دار.
2.  پختن سبزیجات و برنج: هویج، سیب‌زمینی و برنج رو بریز توی آب مرغ (یا آب جوش) و بذار بپزه تا همه چیز نرم بشه.
3.  آماده‌سازی: مرغ پخته رو ریش‌ریش کن (خیلی ریز) یا با چنگال له کن تا تکه‌های خیلی کوچیک بشه.
4.  مخلوط کردن: مرغ، هویج، سیب‌زمینی و برنج رو با هم بریز توی مخلوط‌کن و با کمی از آب سوپ، کاملاً یکدست کن. بافت باید مثل پوره‌ی غلیظ باشه، نه خیلی آبکی و نه خیلی سفت.
5.  چرب کردن: وقتی سوپ ولرم شد، روغن زیتون رو اضافه کن.


💡 نکته مهم

*   تست حساسیت: اگر تا حالا مرغ نخورده، اول فقط مرغ رو به مقدار کم بده و ۳ روز صبر کن. اگر مشکلی نبود، حالا با سبزیجات ترکیبش کن.
*   بافت: تکه‌های مرغ باید آنقدر ریز باشن که نوزاد با لثه‌هاش راحت له کنه و خطر خفگی نداشته باشه.
*   آب سوپ: آب مرغ خودش طعم خوبی داره و نیاز به نمک نداره.

این سوپ برای رشد عضلات و تقویت سیستم ایمنی نوزاد عالیه! 😊👶


#هفت_ماهگی
کویک شیر خشک فرنی پوشک رفلاکس
کویک شیر خشک فرنی پوشک رفلاکس
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شازده کوچولو مامان شازده کوچولو ۱۵ ماهگی
سوپ امروز شازده کوچولوی من😋
بلدرچین 1 عدد
پیاز ریز 1 عدد
بلدرچین رو با پیاز بپزید و بعد گوشت هاشو جدا کنید سپس
هویج 2 عدد
سیب زمینی 1 عدد
کدو سبز 1 عدد
رو با هم بزارید تا بپزن
(تمام مواد رو تست حساسیت گرفتم)
مشاهده ۳ پاسخ
مامان H🍩ssein مامان H🍩ssein ۷ ماهگی
برای ۹ ماهگی، نوزاد می‌تونه تکه‌های کوچک‌تر و نرم‌تر رو بجوه و بافت سوپ باید کمی سفت‌تر از ماه قبل باشه تا مهارت جویدنش تقویت بشه. 🥦🍗


🍲 #سوپ کدو سبز و مرغ (مخصوص ۹ ماه)


مواد لازم:

*   ۳۰ گرم سینه مرغ (پخته و ریش‌ریش شده)
*   ۱ عدد کدو سبز متوسط (پوست کنده و نگینی ریز خرد شده)
*   ۱ عدد هویج متوسط (نگینی ریز خرد شده)
*   ۱ قاشق غذاخوری برنج یا جو پرک (برای غلظت)
*   ۱ لیوان آب مرغ یا آب جوش
*   ۱ قاشق چای‌خوری روغن زیتون
*   *ادویه:* مقدار خیلی کم زردچوبه یا پودر سیر (اختیاری)


طرز تهیه:

1. تفت دادن سبزیجات: کدو سبز و هویج رو با کمی آب توی قابلمه بذار تا نیم‌پز بشن (نرم بشن ولی له نشن).
2.  اضافه کردن برنج و آب: برنج یا جو رو اضافه کن و آب مرغ رو بریز. بذار بپزه تا برنج نرم بشه و سبزیجات کاملاً پخته باشن.
3.  اضافه کردن مرغ: مرغ پخته و ریش‌ریش شده رو به سوپ اضافه کن.
4.  بافت نهایی: حالا دیگه نیاز به مخلوط‌کن نیست! با یک چنگال یا گوشت‌کوب دستی، فقط تکه‌های خیلی بزرگ رو له کن تا بافت سوپ نرم و یکدست بشه، اما تکه‌های ریز سبزیجات و مرغ باید معلوم باشن.
5.  چرب کردن: در آخر روغن زیتون و ادویه کم رو اضافه کن.


💡 نکته مهم

*   مهارت جویدن: هدف اینه که نوزاد یاد بگیره تکه‌های ریز رو با لثه‌هاش بجوه و قورت بده. تکه‌ها باید به اندازه دانه‌های برنج یا کمی بزرگتر باشن.
*   کدو سبز: کدو سبز هضم آسانی داره و ویتامین‌های خوبی داره، برای این سن عالیه.
*   تنوع: اگر نوزاد تا حالا کدو سبز نخورده، اول مقدار کمی از اون رو جداگانه امتحان کن و ۳ روز صبر کن.

این سوپ هم بافت مناسبی داره هم پر از ویتامینه! 😊👶

#نه_ماهگی


┏━🌸━━••••••••••━━━┓
  ┗━━━━••••••••••━━🎀┛
مشاهده ۰ پاسخ
مامان H🍩ssein مامان H🍩ssein ۷ ماهگی
برای ۱۱ و ۱۲ ماهگی ، نوزاد داره به سمت غذای خانوادگی میره! تکه‌ها باید کوچک ولی مشخص باشن تا با دندان‌های شیری یا لثه‌هاش راحت بجوه. 🍲👶


🥣 #سوپ ۱۱ ماهگی: سوپ جو با مرغ و سبزیجات (بافت نرم‌تر)

در این سن هنوز ممکنه تعداد دندان‌ها کم باشه، پس سبزیجات باید کاملاً نرم باشن اما تکه‌های کوچیک.


مواد لازم:

*   ۳۰ گرم سینه مرغ (پخته و خرد شده به اندازه دانه‌های برنج)
*   ۱ قاشق غذاخوری جو پرک (پخته و نرم)
*   ۱ عدد هویج و کدو سبز (نگینی ریز خرد شده و کاملاً پخته)
*   ۱ قاشق غذاخوری برنج سفید (اختیاری)
*   ۱ لیوان آب مرغ یا آب جوش
*   ۱ قاشق چای‌خوری روغن زیتون


طرز تهیه:

1.  سبزیجات و جو رو با آب بذار بپزه تا کاملاً نرم بشن.
2.  مرغ پخته رو به تکه‌های خیلی ریز (اندازه دانه‌های برنج) خرد کن.
3.  همه رو با هم مخلوط کن. دیگه نیاز به له کردن نیست، فقط مطمئن شو تکه‌ها نرم هستن.
4.  در آخر روغن زیتون رو اضافه کن.


💡 نکته: تکه‌ها باید به اندازه‌ای باشن که نوزاد بتونه با لثه‌هاش بجوه، ولی هنوز خیلی ریز نباشن که حس پوره بده.


#یازده_ماهگی

┏━🌸━━••••••••••━━━┓
       @ghazayekoodak
┗━━━━••••••••••━━🎀┛
کویک شیر خشک فرنی پوشک رفلاکس
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ویهان مامان ویهان ۱۰ ماهگی
سوپ مقوی ک ویهان خیلی عاشقش شد
مواد مورد نیاز: کمی برنج محلی کمی جو دو سر پرک کمی عدس دو تکه کدو خورشتی دو تکه سیب زمینی دو تکه هویج دو تکه گوشت حالا فرقی نداره گوشت محلی یا قرمز یا مرغ گوشتی
دستور پخت : تموم مواد میریزیم توی قابلمه اب تا نصف قابلمه میریزیم و به میزان ۴۰الی یک ساعت میزاریم بپزه و وقتی مواد پخت و آب سوپ کم شد میکس میکنیم قشنگ له بشه
و این سوپ خوشمزه آماده خوردن نینی هاتون میشه میتونید برای مزه دار کردن کره و کمی نمک بریزید دلبخواهی هستش
برای ایده های بیشتر پیجمو فالو کنید
هر وقت برای ویهان سوپ بزارم براتون میزارم دستور هم میزارم
❤️😍
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماتیار مامان ماتیار ۱ سالگی
#ایده غذا
مواد اولیه:
مرغ۶+:یک تکه فیله
هویج۵+:یک هویج کوچک
کدو خورشتی۶+: نصف کدو
جو دوسر پرک خورد شده ۶+: دو قاشق غذاخوری
جعفری خورد شده ۶+: به میزان لازم
زردچوبه۷+: به میزان لازم
پیاز۸+: یک پیاز کوچک
سیب زمینی ۶+:یک تکه کوچک
طرز تهیه:
همه مواد رو( به جز جو دوسر پرک ) توی قابلمه ریخته با یه لیوان آب میزاریم بپزه وقتی پخت جو دوسر پرک رو بهش اضافه میکنیم( جو رو از قبل با کمی آب خیس میکنیم که زودتر پخته بشه) وقتی جو کامل پخت مواد رو با گوشتکوب میکوبیم (بسته به سن کودک میتونید سوپ رو کامل له کنید یا بافت دار کنید)
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آلا مامان آلا ۶ ماهگی
#تغذیه_کودک
#کته
#غذای_کمکی

🔆 #استامبولی_مرغ_و_لوبیا_سبز

🔅بسیار خوشمزه و #مقوی

♥️ #نه_ماهگی به بالا

🔅مواد لازم :

♥️ مرغ ریز خرد شده : 2 قاشق غذاخوری
♥️پیاز نگینی خرد شده : 1 عدد
♥️ گوجه پوره شده : 1 عدد
♥️هویج رنده شده : 1 عدد
♥️ لوبیا سبز خرد شده : 2 قاشق غذاخوری
♥️ آب : 1 پیمانه
♥️برنج : نیم پیمانه
♥️عصاره قلم : 2 قاشق غذاخوری
♥️روغن : کمی

🔅🔅طرز تهیه :

♥️ابتدا پیاز را تفت دهید. مرغ را اضافه کنید ، پس از اینکه رنگ گوشت مرغ عوض شد ، هویج را اضافه کرده و تفت دهید و سپس پوره گوجه را نیز به مواد قبلی اضافه نمایید.
♥️بعد از تفت دادن این مواد برنج و آب و عصاره قلم را اضافه کنید و بعد از بجوش آمدن درب ظرف را بگذارید تا پلو دم بکشد.

♥️ نوش جان کوچولوهاتون
مشاهده ۰ پاسخ
مامان توت‌فرنگی👼🏻🍓 مامان توت‌فرنگی👼🏻🍓 ۱ سالگی
غذای کمکی ( ناهار )
پاستا 🍜
هویج رنده شده _ بروکلی ریز شده _ پاستا _ شیر _ کره
بروکلی و پاستا رو باهم میپزیم و آبکش میکنیم ، بروکلی رو خرد میکنیم
هویج و بروکلی رو با کره تفت میدیم
پاستا هارو اضافه میکنیم کمی شیر می‌ریزیم و میزاریم قشنگ بپزه
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان آیکان💙 مامان آیکان💙 ۱۲ ماهگی
صبحانه مقوی امروز صبح یه فرنی خوشمزه🥣
ترکیبات :
آرد برنج 🍚
آرد جو دو سر پرک 🍚
شیر پاستوریزه پرچرب🥛
کمی اب 💧
خرما 🟤
سیب درختی 🍎
موز🍌
کره پاستوریزه 🧈
کره کنجد و پسته 🧉
نوک قاشق مرباخوری دارچین 🧂🥄
طرز پخت : همه مواد رو میریزیم تو قابلمه به جز( کره پاستوریزه و کره پسته و کنجد و موز ) قشنگ که پخت فرنی مون در آخر کره ها و موز رو له میکنیم و فرنی اندازه دلخواه رو میریزم تو ظرف و قاطی میکنیم و در آخر کمی دارچین میزنیم روش و نوش جون نی نی ها❤️😍✅
مشاهده ۵ پاسخ
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
غذای کمکی امروز زینب جانم
سرلاک برنج و سیب بروکلی
نصف سیب و مقداری بروکلی با کمی آب می‌گذاریم بادر بسته بپزذم وقتی پخته شد آن را له میکنیم در یک ظرف 1 قاشق از سرلاک برنج خانگی (تهیه در تاپیکهای قبل) و آب و اگر سویق در دسترس دارین یه قاشق هم سویق بریزید و به حالت فرنی بپزید کمی کره هم اضافه کنید و سیب و بروکلی پوره شده را به آن اضافه کنید.
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نفس🩷 مامان نفس🩷 ۷ ماهگی
#ایده غذای کمکی
🥣#سوپ_ ماکارونی مخصوص نی نی از ۸ ماهگی به بعد
🍗 یک تکه گوشت مرغ را نگینی خرد کن با یک لیوان آب داخل قابلمه بریز و بزار خوب بپزه
🥄 بعد از پخت مرغ یک قاشق غذاخوری جو پرک اضافه کن
🕰اجازه بده مرغ و جو حدود ۲۰ دقیقه با هم بپزه
🍜 حالا نوبت اضافه کردن ماکارونی‌هاست بعد از ۱۰ دقیقه قابلمه رو از روی حرارت بردار مواد پخته شده رو خوب با هم میکس کن تا یه ترکیب لطیف و خوش طعم داشته باشی

👶 نوش جان نینی عزیزمون❤️
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دخملا مامان دخملا ۱ سالگی
مواد لازم:

دانه ی کینوا+۷
مرغ+۶
کدو حلوایی+۶
هویج+۶
پیاز+۷
سویق کودک+۶

پیاز رو با روغن محلی ی کم تفت دادم بعد هویج و کدو حلوایی رو ریختم و حدود ده دقیقه با ظرف در بسته گذاشتم کمی نرم بشن بعد از اون مرغ تکه شده رو هم اضافه کردم و دو تا لیوان آب ریختم بعد که آب جوش اومد دو تا قاشق غذاخوری دانه ی کینوای ایرانی رو که از قبل شسته بودم هم ریختم و گذاشتم حدود یک ساعت خووووب بپزن در آخر و موقع کشیدن سوپ داخل ظرف ،کمی سویق کودک رو روش پاشیدم😋😉😁

🥘نکات مهم🥘
🥘شما مناسب با سن و توان جویدن نی نی جان میکس، پوره و یا با پشت چنگال له کنید.
🥘دانه ی کینوا از بس پر خاصیت هست بهش میگن خاویار گیاهی😍 سعی کنید تو غذاهای خودتون و نی نی جان حتما استفاده کنید.
🥘اضافه کردن سویق به دلخواه هست
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 🌱توت فرنگی🍓 مامان 🌱توت فرنگی🍓 ۸ ماهگی
غذای امروز نینی خونه حلیم گندم خوشمزه🥣(از ۷ ماهگی)
گندم پرک
سینه مرغ
یه کوچولو پیاز
اینارو میریزیم توی قابلمه و آب میریزیم میزاریم ۲ ساعت بپزه بعد پیاز هارو درمیاریم و گندم و مرغ رو میکس میکنیم😁

شیرخشک
غذای کمکی
شیشه شیر
مشاهده ۴ پاسخ