سه هفته آخر زایمان چی بخورم بچه سریع وزن بگیره گفت ۲۸۰۰ وزنش

من لیدی میل میخوردم روزی دولار و واقعن تاثیر داشت خرما گردو هم میخوردم شوهرمم مایه کوبیده می‌آورد چون اشپزه تو ماهیتابه سرخ میکردم اما خب زیاد جالب نمیشد وزن ۳۶۰۰ دنیاامد نمیدونم

سفیده تخم مرغ ،شیرو خرما ،اجیل و مغزیجات ،میوه ،کباب ،بستنی فرنی اینا خیلی خوبن برا وزن گیری

منم همینجوریم دکتر گف دانه های چربی مغزیجات تخم مرغ پروتئین بخور

من بستنی ،خرما،فرنی،میخورم

کباب و جوجه باحلیم و بستنی و مغزیجات

لیدی میل. برامن ک تاثیر داش

سرلاک یا لیدی میل ، بادوم، گردو ، شیر ، خرما ،