سلام خواهرا دخترم ۳ روزه مدفوعدنکرده هرکاری بگید کردم فقط شیاف گلیسیرین واسش نزدم تا به حال شما استفاده کردید تورخدا به منم بگید

توت سفید بده بخوره
آب پیدرولاکس
و شیاف
جوابه

شربت انجیر بگیر یا کمپوتشو تا بخوره دسشویی میکنه

شیاف که خیلی راحته اگه داری براش بذار البته کاملش رو‌نه من به صورت عمودی شیاف رو ۴ قاچ میکنم یه دونه شو‌استفاده کنی کافیه

شیاف رو نصف کن بذار

روغن زیتون.زردآلو.هلو.انبه.طالبی ایناروبده کره مدفوع میکنه

پودرپیدردلاکس

اره خیلی خوبه

اره شیاف خوبه بزاربراش

همونو بزاری پی پی میکنه