میگم مامانا من ی روز در میون ب آوینا فرنی میدم ی روزم تخم مرغ میدم فرنی با خرما و پودر سنجد و بادوم و گردو یا میوه هرچی دستم بیاد میریزم خاصیت داره یا همینطور الکی میدم ب بچم چون فقط فرنی دوس داره پنکیک اینا نمیخوره اصلا

خیلی کار خوبی میکنی اینو صبحانه میدی ینی ؟
من هنوزم ک هنوز فرنی با پودر سنجد میدم چون سنجد میگن مقوی اگه بتونم صبحونه درست میکنم میدم اگه شیر داشته باشیم اگه نداشته باشیم عصرا درست میکنم میدم روزی یبار رو فرنی میخوره چون دوست داره منم قطع نکردم

تخم مرغ خیلی خوبه میدی عزیزم پر از خواص هست
فرنی هم عالیه ولی میاونی هر کدوم رو دوروز دوروز کنی که سه روز در هفته بمونه بتونی صبحانه های دیگه هم بدی مثلا یه روز فرنچ تست موزی درست کنی و یک روز دیگه هم مثلا کاچی درست کنی خلاصه تنوع بده بازم

منی ک فقط تخم مرغ میخوره

چطوری فرنی با خرما میدی

آره خیلی خوبه توش کره بادوم زمینی بریز یبار اردهدبریز . کره بریز کالریشو ببر بالا .خوبه که فرنی میخوره پسر من دیگه نمیخوره

ولی باید به غذاهای دیگه تشویق کنی

اره عزیزم بلاخره داری مواد غذایی مقوی به هرنحوی که شده به بدنش میرسونی
خیلی هم کار خوبیه