۱۰ پاسخ

قرص آهن و کلسیم بخور.
اگر نگران یبوست یا رسوب شدن توی کلیه نگرانی و نمیخوری، فوراور کلسیمی داره که اصلا رسوب نمیکنه توی کلیه و کبد.
مخصوصا شما که یک ماهه زایمان کردی نیاز شدیدی به این ۲ تا داری.
بهم پیام بده تا راهنماییت کنم

۰۹۱۶۹۰۴۵۰۲۳

عزیزم خب کمکی شیرخشک بده ک خودتم استراحت کنی بدنت ضعیف نشه.دخترت نیازداره به یه مادرسالم وسرحال ❤️خودتواذیت نکن

منم هم روحی و هم جسمی خستم، دلم یه دو ساعت با ارامش خوابیدن میخواد

خواهش میکنم گلم

حتما بخور چون شیر میدی بدنت احتیاج داره
کلسیم ۱۰۰۰ بخور ،آهن هم هر مارکی که یبوست نمیگیره بخور

فقط باید بدنت رو تقویت کرد

قرص آهن و کلسیم حتما بخور

منم همین طور😭

عزیزم طبیعیه تازه زایمان کردی تا 6ماه همینطوره. بدن ضعف داره قرص های ویتامین هم مصرف کن منم همینجورم🤦🤦

منم همینطوره عزیزم نمی‌دونم چرا.

سوال های مرتبط

مامان لیا🩷☃️ مامان لیا🩷☃️ ۳ ماهگی
خانومایی که به بچتون هم شیرخشک میدین هم شیر خودتون رو ترتیب شیر دادنتون چطوریه ؟ من حس میکنم ترتیب شیر دادنم غلطه.
من اوایل شیرم خیلی کم بود از ۱۰روزگی به بعد شیرخشک آپتامیل هم دادم به دخترم .
شیرم رو به زور لاکتاول و رازیانه زیاد کردم .
الان هم شیرخودمو میدم هم شیر خشک . ولی شیر خودم رو کمتر میدم بهش چون حس میکنم بیشتر از دو بار در روز سینه هام شیر ندارن .
پس بیشتر شیر خشک میدم و بینش که میبینم گشنه هست دوباره شیر خودمو میدم .
ولی شیر خودم حس میکنم سیرش نمیکنه بچه رو چون نیم ساعت الی ۱ساعت بعدش دوباره شیر می‌خواد و اون موقع شیر خشک میدم بهش تا سیر بشه .
الان که ۳۵ روزشه تقریبا هر دو ،دو و نیم ساعت یه بار ۶۰الی ۷۰ تا شیر خشک میدم بهش . ببینیم بینش گشنه هست شیر خودمو میدم .
شبا ۱۲،۳،۶ این ساعتا بیدارمیشه .شیرخشک میدم این ساعتا .
۸و ۱۰که شیرم خیلی زیاده شیر خودمو میدم .
۱۲به بعد هم هر ۲ و۲.۳۰ساعت یه بار شیرخشک میدم و بینش گشنه باشه شیر خودمو .
عصرا تا ۱۲ هم ببینم شیرم زیاده یه وعده کلا شیر خودمو میدم .
چطوره اینطوری ؟ هر کاری میکنم نمیتونم شیر خودمو زیاد کنم ، شیرخشک رو کم .چون خسته میشم وقتی شیرخودمو میدم و میبینم سیر نمیشه .