ترس دیگم از ترک و شل شدگی و چروک های زشته
زن داییم شکمش بعد زایمان اولش نابود شده
من خودم تا این هفته نزدیک ۶ کیلو اضافه شدم قبلش خودم شکم و پهلو داشتم اما حالا میترسم شکمم اونجوری شه چیکار کنم

عزیزم به ژن بستگی داره.
مثلا ما خوانوادگی شکم نمیمونه برامون و اینطوری آویزون نمیمونه
مامانم ۴ تا آورد، آجیم ۲ تا شکمشون خیلی خوبه
منم با اینکه توی بارداری ۲۰ کیلو اضافه کردم.
از ۵۵ شدم ۷۵
اما هیچی‌از شکمم برام نموند و تخت تخت ش

بعد زایمان شکمت سفت ببند حتی اگه درد داشتی اصلا قفلت نکن

وقتی خیلی لاغر بشی تو شیردهی اینجوری میشه بعد که یکم وزنت خوب شده درست میشهه

من خودم لاغرم موقع بارداری ن ترک میخورم ن شکمم میمونه

اینا چی‌ بودن 🤦🏻‍♀️ من بچه اولم شکمم صاف و خوب شد اینا لابد ژنشون بده یا دوقلو آوردن عجیب چروک شده

من. از هفته ۲۰ شکمم چرب میکردم بارداری اول میگم. اصلااا ترک نخوردم. ۱۵ کیلو ام اضافه کرده بودم

عزیزم همه مثل هم نیستن که. بدنها باهم متفاوته. دوما بعد از زایمان هر زمان دکترت اجازه داد کم کم ورزش رو شروع کن.

بستگی داره چقدر وزن اضافه کنی .ولی بعد زایمان پوست شل میشه تا مثل قبل بشه طول میکشه که پوست جمع بشه.