اسید فولیک رو بعد صبحانه بخور
ویتامین دی رو بعد ناهار
کلسیم هم باید مصرف کنی دکتربری بهت میدن که بعد شام بهترین تایماست
ویتامین Dبعد ناهار
فولیک اسیدم دو ساعت بعد شام
ویتامین دی رو با وعده پرچربت استفاده کن تا کامل جذب بشه فولیک اسید هم شب قبل از خواب استفاده کن جذبش بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.