بله
باید قبلش کار سنگین نکنی
تحریک پذیدی سینه نداشته باشی
رابطه نداشته باشی
۱۰ ساعت ناشتایی داره
باید حتما ۲ تا ۳ ساعت از بیدارشدنت گذشته باشه و ازمایش بدی
خلاصه باید در کمال ارامش باشی تا هورمونات بهم نریزه استرس و اضطرابم صفر
روز سوم پریودی بهترین روزه که میتونی ازمایش خون بدی
اره همینه
بله من همین چند روز پیش دادم
باید روزهای پریودی باشه استرس یا ورزشی روز قبل یا قبل از ازمایش نداشته باشی
رابطه نداشته باشی
10 تا 12 ساعت ناشتا باشی
ازمایش هورومنی من قبلا دادم روز سوم پریودی باید بدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.