مامانا یه سوپ خوشمزه برای ادرین بگید

سلام خانم‌ها
شما برای غذای کمکی بچه‌هاتون دغدغه ندارید ؟ که امروز چی درست کنم ؟ فردا چی درست کنم ؟ اصلاً چه موادغذایی خوبه چی بده ؟ من برای مامان‌ها دوتا دوره نوشتم راهنمای کامل غذای کمکی از شش ماه تا یک سال و از یک تا دوسالگی .
به مناسبت شش ماهگی دخترم یه تخـ.ـفیف خیلی خفن گذاشتم روی دوره‌ها و قرار شده به ۳۰ نفر اولی که ثـ.ـبت‌نام میکنن یه دوره دستور تهیه انواع غذای کودک رو هـ.ـدیه بدم بدون هیچ هـ.ـزینه‌ای ، راستی این رو هم بگم که من تربیت بدنی / تغذیه خوندم. پس با خیال راحت میتونید دوره رو تهیه کنید و از اینکه هرروز با خودت بگی امروز چی بپزم خلاص بشی . همههههه چی رو توی این دوره‌ها توضیح دادم . اگه میخوای فقط کافیه پـ.ـیام بدی تا اطلاعاتش برات ارسال بشه

عصاره مرغ هم میتونی یه تکه سینه مرغ بندازی تو سوپش بعد پختن برداریش ک زیاد سنگین نشه براش، روغن اصلا استفاده نکن

مثلاً برنج و هویج و سیب زمینی و عصاره مرغ وقاطی کن بعد پختن کامل لح کن بده بخوره

اینایی که فرستادم برای وزن دهی عالین

واینم هست

هر چی ک فک میکنی مقویه براش خوبه و قابل هضم و تست گرفتی و حالشو خراب نمیکنه ترکیب کن بده بخوره

اینم هست

یه چندتا عکس هست

کوچیکه هنوز
فعلا تست بگیر دونه دونه مواد غذایی رو
بعد میتونی ترکیبی درست کنی هر چی رو که تست کردی