سلام خانوما
معدم احساس سنگینی میکنم...چه کنم؟
نه از بالا میاد و نه از پایین که خالی بشم😅😅

خواهر اگر راهکاری داشتم وضعیت خودمم اینجوری نبود 😅

سلام عزیزم میتونی صبح زود آب سرد بخوری یا شیر سرد روده هات تحریک میشن و...😅انجیرخشک ی شب تا صبح خیس کن تو آب ،صبح همراه با آبش بخور و آلو بخارا هم بخور ،برا یبوست خوبه انجیر و آلو

یه لیوان آب جوش بخور روده هات به کار بیوفته

سلام.
چقد من
خوشبختم🫠
من از بالا اوردن وحشت دارم کلا
در حالت عادی مسمومم بشم نمیتونم بالا بیارم
مگه انگشت بزنم تو گلوم🤫