مامانایه چیزیوفهمیدم این چندروزه البته بهم میگفتن نمیخواستم قبول کنم فهمیدم که دارم دیونه میشم نمیدونم چیشدکه یه مریض روانی شدم تایک سال پیش فقط وقتی پسرم مریض میشدگریه میکردم ناراحت بودم غصه میخوردم هیچی ازگلوم پایین نمیرفت تاخوب میشدالان یه چندوقت هست خیلی بدترشدم همش گریه همیشه ناراحتم حال ندارم حرف بزنم همش توبدن پسرم دنبال یه مشکلم همش فکرم جاهای منفی میره تایه سرفه میزنه تا ب اسم فکرمیکنم نمیتونم خودموکنترل کنم الان که دیگه چندروزه فهمیدم رفلاکس داره نمیدونین چ فکرای بدی میکنم میگم نکنه بچموسرمریضی ازدست بدم هیچ وقت ایناروب زبون نمیارم الان اینجادارم میگم شوهرمم همش میگه بایدبری پیش روانپزشک ولی نمیخوام قرص بخورم فکرای منفی دارن مغزمومیخورن چکارکنم الانم که دارم مینویسم نشستم‌توپارک پسرموشوهرم برده توسرسره همش میگم الان یه بچه اونجامریضه مریضش میکنه

عزیزم خودت مشکل خودتو می‌دونی پس بهترین دکتر برای سلامتی خودت ،خودت هستی
پسرت با این چیزای جزعی چیزیش نمیشه ولی با مادر مریض به مشکل میفته
به فکر خودت و پسرت باش
درسته همه ما ی وقتایی اعصابمون خورد میشه اما بعدش باید به خودت بیای

منم اینجوری ام دقیقا 🥺 قبلا فقط مریض میشد اینجمری میشدم اللن همیشه
با اینکه دخترم حرف زدنش داره پیشرفت میکنه ولی همش میگم اگه در اینده خوب یاد نگیره چی؟ اگه فلان بشه چی؟ اعصاب و روان رفتم و نقشه مغزی ازم گرفت گفت دو طرف مغزت پر استرسه دلیلش چیه؟؟؟ وقتی گفتم باهام حرف زد ارومم کرد گفت دارو ضد استرس میدم فقط سه هفته بخور خیلی بهتر شدم و بهم گفت فقط مامان و بابا بگه کافیه بعضی بچه ها دیر حرف میزنن که کاملا طبیعیه البته دخترم صد و خورده ای کلمه میگه جمله دو کلمه ای میگه
ولی کلا لاید رو خودت کار کنی این افکارو پرت کنی بیرون
طبیعیه مادریم و حساس نگران نشو بنظرم یه دکتر برو اروم میشی نهایت یه دوره دارو میخوری
منم خیلی عصبی شدم و پرخاشگر
دعواش میکنم البته خیلی هم بشدت شیطونه

برو پیش روانشناس اون بدون دارو حالت رو خوب میکنه

دقیقا با داروی روانپزشک خوب با دوز خیلی پایین و داروی ساده انقد آرامش میگیری و منطقی و آسوده خاطر میشی که با خودت میگی دور از جونت چه احمقی بودم که تا الان نرفته بودم. اگه حضوری هم نتونستی بری یا دکتر خوب پیدا نکردی تو شهرتون، تو اسنپ یا دکترتو یا خیلی از سایتا دکترای خوب ویزیت تلفنی میکنن.

من خودم قبلا پیش یکی میرفتم سه سال قرص میخوردم ولی قطع کردم و دچار عوارض قطع شدم و بعد خیلی حالم بد بود همش پریشون و آشفته بودم و خوره فکری شدید داشتم خواهرم یکی تلفنی تو دکترتو پیدا کرد برام با ده دقه ویزیت تلفنی کامل به همه حرفای پراکنده من گوش کرد و فهمید و دارو جدید خوب و سبک تر داد و الان سه هفته ست خیلی خوبم. دکتر الهه امامی بود خدا خیرش بده بعد هم گفت یک ماه بعد ویزیت مجدد برای پیگیری.

منم همینم ولی دارم رو خودم کار میکنم، فقط خودت میتونی به خودت کمک. کنی روانشناس و روانپرشک ساعتی خدا تومن میگیره آخرش هم یه چند تا آرامش بخش و اسنترا و این چیزا میده، ببین مغز آدم به طور خودکار 99 درصد ب اتفاقای بد فکر میکنه آدم باید اینقد قوی باشه ک اون یک درصد رو تقویت کنه رو اون یک درصد کار کن، بچه ت و تو لباس دوماد تصور کن، تو جشن فارغ التحصیلی تصور کن، خودت و ذهنت رو مشغول یه کاری کن ک این توهمات میاد سراغت

من تو حاملگی این روزا گذروندم هیچی نمیتونه برات کاری کنه فقط خودت

دل ب دلش نده لامصب بیماری روانی هزار برابر سخت تر از بیکاری جسمی

ازکجا شروع شد اتفاق خاصی افتاده؟

عزیرم حتما برو پیش روانپزشک منم گاهی اینجوری میشم سریع فکرمو عوض میکنم خودمو مشغول کاری میکنم من مدام کابینتامو میریرم جم میکنم همه میگن خوش ب حالت چ حوصله ای داری ولی همش ب خاطر اینکه فکر بد نیاد سراغم

چرا از روانپزشک میترسی
واقعا داروهاش خیلی موثره

ببین ریشه ی مشکلت کجاست که اینقد سر این موضوع استرس داری،ریشه تو کودکی خودت داره،، رفتار پدرو مادرت باهات،یا شوهرت باهات،، خلاصه آدم که همینجوری اینطوری نمیشه، مطمئنا تو هم مشکلاتی داشتی که به اینجا رسیدی، باید اون مشکلارو تو خودت حل کنی..

نترس الان مثل قدیم نیست داروی اعصاب وابستگی نداره زیرنظر پزشک مصرف شروع میشه زیرنظر همون دکتر هم قطع میشه

الان میگم خوب مریض بشه یه هفته ای خوب میشه بچه ها بایذ ویروس بگیرن پس مدرسه رو چیکار‌ کنیم

من رفتم پیش روانشناس یه دوره دارو داد که خوب شدم