۲۵۰۰بود
و ماهی و مرغ
گلم وزنش خوبه فقط میتونه بیشتر باشه
کبابی
تخم مرغ ابپز
کره بادامزمینی
عدس عالیههه
حبوبات مثلا میتونی با لوبیا سفید فاسولیا درست کنی روزانه یه کاسه بخوری
بادام درختی معجزه میکنه
دکترم گفت که شیر ماجان که پرتئنش خیلی زیاده و ماست ایسلندی عالیه
1700 😢
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.