سلام خانوما دیروز رفتم بهداشت دوهفته پیش ۶۴ کیلو بودم الان دو کیلو وزن کم کردم بجای اینکه اضاف کنم خیلی ناراحتم چی بخورم که زودتر بچه وزن بگیره
کم خونی هم دارم
منتظرم جواب آزمایش ادرارم بیاد برم دکتر دارو بده

اصلا وزن خودت ملاک نیست
مهم وزن بچه است
به طور کلی
تا میتونی پروتئین بخور
گوشت
مرغ
حبوبات

بهداشت کلا به سبک قدیم کار می‌کنه به من هم گفتن وزنت کم شده جای دکترم رفتم گفت نه وزنت اوکی

منم همینطور وزن کم کردم الان تقریبا رسیدم به وزن قبل بارداری،ماهی نیم کیلو فقط اضاف میکنم

از نظر من که همینجوری وزن اضافه میکنم و بهداشت دعوام می‌کنه این یه نعمته کاش منم اینقدر وزنم اضافه نمیشد اصلا دیگه می ترسم یه چیزی بذارم دهنم هر چی می‌خوام بخورم با استرس

سلام منم وزن کم کردم در صورتی که گوشت مغزیجات مرغ حبوبات میوه مداوم میخورم خیلی نگرانم

منم اینطورم وزن کم میکنم
وزن جنین ربطی به چاقی خودت نداره
برای وزن گرفتن جنین چیزای پروتئین دار بخور

عزیزم من هرماه ی کیلو دارم کم میکنم و عنوز حتی ب وزن قبل بارداریم نرسیدم

هر روز مغز هم میخورم