🎓 دوره جامع آموزش غذای کمکی کودک | از صفر تا صد

اگر نمی‌دانی از کجا غذای کمکی را شروع کنی، چه غذایی مناسب سن کودکت است یا نگران آلرژی، رفلاکس، یبوست، اسهال و بدغذایی هستی، این دوره دقیقاً برای تو طراحی شده است.

در این دوره، تمام مطالب موردنیاز را به زبان ساده، علمی و کاملاً کاربردی یاد می‌گیری؛ بدون نیاز به جستجوی پراکنده در اینترنت.

در این دوره چه چیزهایی یاد می‌گیری؟

🥣 شروع اصولی غذای کمکی از ۶ ماهگی تا ۱۲ ماهگی
📅 برنامه غذایی روزانه متناسب با سن کودک
🍽️ نحوه سرو ایمن غذا و پیشگیری از خفگی
🔪 آموزش ویدیویی برش ایمن انواع مواد غذایی
🍲 ۳۰ دستور غذای متنوع همراه با آموزش ویدیویی مرحله‌به‌مرحله
🌱 آموزش تست حساسیت و معرفی غذاهای آلرژی‌زا
🥛 شروع غذای کمکی در آلرژی به شیر گاو
💚 تغذیه مناسب کودکان مبتلا به رفلاکس
🍎 روش‌های مقوی و مغذی کردن غذاها
💊 معرفی مکمل‌های موردنیاز و زمان مصرف آن‌ها
🛒 معرفی برندهای مناسب مواد غذایی کودک
💩 راهکارهای تغذیه‌ای برای یبوست و اسهال
😊 نکات کاربردی برای داشتن کودک خوش‌غذا
📰 جدیدترین توصیه‌ها و اخبار علمی تغذیه کودک

مزایای دوره

✅ آموزش‌ها به‌صورت دسته‌بندی‌شده و همیشه در دسترس
✅ ۳۰ آموزش ویدیویی تهیه غذاهای کودک
✅ ویدیوهای برش و سرو ایمن مواد غذایی
✅ پشتیبانی و پاسخگویی به سؤالات شما در طول دوره تا اگر در هر مرحله از تغذیه کودک سؤالی داشتید، بتوانید راهنمایی بگیرید.

🎯 این دوره مناسب والدینی است که می‌خواهند با خیال راحت و بر اساس اصول صحیح، غذای کمکی کودکشان را شروع کنند و تا پایان یک‌سالگی یک راهنمای کامل و مطمئن در کنار خود داشته باشند.

تصویر
۴ پاسخ

سلام من میخوام ثبت نام کنم
کلاس داخل چه نرم افزاریه؟؟

منم میخوام اگه قیمت مناسب بتشه

میشه ازتون بپرسم شما چند وعده غذا و چه حجم غذا به نیلماه میدید.من انگار تعداد وعده زیاد میدم پسرم وزنش ثابت مونده

قیمت دوره چنده؟

سوال های مرتبط

مامان نیلماه مامان نیلماه ۷ ماهگی
🎓 دوره جامع آموزش غذای کمکی کودک | از صفر تا صد

اگر نمی‌دانی از کجا غذای کمکی را شروع کنی، چه غذایی مناسب سن کودکت است یا نگران آلرژی، رفلاکس، یبوست، اسهال و بدغذایی هستی، این دوره دقیقاً برای تو طراحی شده است.

در این دوره، تمام مطالب موردنیاز را به زبان ساده، علمی و کاملاً کاربردی یاد می‌گیری؛ بدون نیاز به جستجوی پراکنده در اینترنت.

در این دوره چه چیزهایی یاد می‌گیری؟

🥣 شروع اصولی غذای کمکی از ۶ ماهگی تا ۱۲ ماهگی
📅 برنامه غذایی روزانه متناسب با سن کودک
🍽️ نحوه سرو ایمن غذا و پیشگیری از خفگی
🔪 آموزش ویدیویی برش ایمن انواع مواد غذایی
🍲 ۳۰ دستور غذای متنوع همراه با آموزش ویدیویی مرحله‌به‌مرحله
🌱 آموزش تست حساسیت و معرفی غذاهای آلرژی‌زا
🥛 شروع غذای کمکی در آلرژی به شیر گاو
💚 تغذیه مناسب کودکان مبتلا به رفلاکس
🍎 روش‌های مقوی و مغذی کردن غذاها
💊 معرفی مکمل‌های موردنیاز و زمان مصرف آن‌ها
🛒 معرفی برندهای مناسب مواد غذایی کودک
💩 راهکارهای تغذیه‌ای برای یبوست و اسهال
😊 نکات کاربردی برای داشتن کودک خوش‌غذا
📰 جدیدترین توصیه‌ها و اخبار علمی تغذیه کودک

مزایای دوره

✅ آموزش‌ها به‌صورت دسته‌بندی‌شده و همیشه در دسترس
✅ ۳۰ آموزش ویدیویی تهیه غذاهای کودک
✅ ویدیوهای برش و سرو ایمن مواد غذایی
✅ پشتیبانی و پاسخگویی به سؤالات شما در طول دوره تا اگر در هر مرحله از تغذیه کودک سؤالی داشتید، بتوانید راهنمایی بگیرید.

🎯 این دوره مناسب والدینی است که می‌خواهند با خیال راحت و بر اساس اصول صحیح، غذای کمکی کودکشان را شروع کنند و تا پایان یک‌سالگی یک راهنمای کامل و مطمئن در کنار خود داشته باشند.
مامان حسین مامان حسین ۸ ماهگی
سلام دوستان 🌷
اینجا می‌خوام چند نکته درباره غذای کمکی بنویسم که شاید به درد خیلی از مامان‌ها بخوره.
🔸 اول از همه، لطفاً به غذای کودک زیر یک سال شکر و نمک اضافه نکنید. بهتره بچه‌ها طعم طبیعی مواد غذایی رو بشناسن و به غذاهای خیلی شیرین یا شور عادت نکنن.
🔸 غذای کمکی از ۶ ماهگی شروع میشه و شیر مادر یا شیر خشک همچنان غذای اصلی کودک هست. روزهای اول می‌تونید با فرنی یا غذاهای ساده و رقیق شروع کنید و از مقدار کم، مثلاً یکی دو قاشق مرباخوری، آغاز کنید و به‌تدریج مقدارش رو بیشتر کنید.
🔸 معده کودک کوچیکه و قرار نیست در شروع غذای کمکی حجم زیادی غذا بخوره. هدف در ماه‌های اول بیشتر آشنایی با طعم‌ها و بافت‌های جدیده.
🔸 سعی کنید غذاها فقط از برنج خالی تشکیل نشده باشن. می‌تونید به‌مرور از سبزیجات، کدو، هویج، تخم‌مرغ، گوشت و سایر مواد غذایی مناسب سن کودک استفاده کنید تا غذای بچه ارزش غذایی بیشتری داشته باشه.
🔸 هر ماده غذایی جدید رو جداگانه و با فاصله چند روز معرفی کنید تا اگر حساسیتی وجود داشت، راحت‌تر قابل تشخیص باشه.
🔸 و یک خواهش مهم؛ غذای مانده یا چند بار گرم‌شده رو به کودک ندید. بهتره غذای بچه به مقدار کم و تازه تهیه بشه. معده کوچولوشون حساسه و پیشگیری همیشه بهتر از درمانه. ❤️
مامان آکو😍 مامان آکو😍 ۱ سالگی
واس مامانایی ک میگن ماده ای ک آلرژی زاست رو میترسیم بدیم یا میزاریم بعد یکسال میدیم
عزیز برعکس باید عمل کنی جونم❤️
استفاده زودهنگام از غذاهای حاوی تخم مرغ، بادام زمینی و شیرگاو در رژیم غذایی کودکان احتمال ابتلا کودک به آلرژی های شایع غذایی را به میزان 67 درصد کاهش می دهد.

• افزودن مقادیر منظم و روزانه تخم مرغ به رژیم غذایی کودک تا پیش از یک سالگی احتمال ابتلا کودک به آلرژی تخم مرغ را به میزان 67 درصد کاهش می دهد.

مسلما مواجهه با یک لیست طولانی از مواد غذایی مختلفی که می توانند منجر به بروز واکنش های آلرژیک در کودک شوند باعث برانگیختن موجی از نگرانی در بسیاری از والدین می شود. ولی با این حال حاصل تحقیقات محققان نشان داده است که گنجاندن مواد غذایی آلرژی زا در برنامه غذایی نوزادان در آغاز تغذیه تکمیلی یا به عبارتی 6 ماهگی می تواند خطر ابتلا به آلرژی را در آنها کاهش دهد. استفاده زودهنگام از غذاهای حاوی تخم مرغ، بادام زمینی و شیرگاو در رژیم غذایی کودکان احتمال ابتلا کودک به آلرژی های شایع غذایی را به میزان 67 درصد کاهش می دهد.

• افزودن مقادیر منظم و روزانه تخم مرغ به رژیم غذایی کودک تا پیش از یک سالگی احتمال ابتلا کودک به آلرژی تخم مرغ را به میزان 67 درصد کاهش می دهد.