چالش🔞🔞🔞🔞🔞🔞🔞🔞🔞🔞







خانما‌ کسی مثل من بوده؟؟؟؟!!!!!!!!
من مجردم ۱۹ سالمه قدم ۱۶۷ و وزنم ۴۵ خیلی لاغرم بعد بنیه بدنم خیلی خیلی خیلی خیلی ضعیفه خیلی زیاد
بدنم ضعیفه سیستم اینمیم ضعیفه مامانم میگه سرت حامله بودم زیاد غذای درستی نخوردم خیلی ضعیف دنیا اومدی بدنم خیلیرضعیفه نثلا هفته پیش سرما خوردم کل خلقم آفت ریخت دکتر معاینه کرد گفت دلیل این افت های زیاد اینه قوه بدنت خیلی ضعیفه
بعد من مثلا یه چیز سنیگن بلند کنم الته نه سنگین زیاد مثلا در حد یه صندلی یا میزای دیگه‌کمرم شل میکنه به خونریزی میوفتم
مثلا دیدین ماهی یه بار پریود میشین من ماهی یه بار میشم ولی مثلا یه جیز سنگین بلند کنم سده تاحالا در ماه ۳ بار شدم ایما خیلی بدنم ضعیفه
یه میز عسلی یا مبل جا به جا کنم زود بدنم ول میکنه
چه کار کنم قوره بدنم خیلی ضفیه
کسی بوده مجردی نثل من باشه یا الان مثل من باشه چه کار کردین؟
و اینم بگم در روز شاید یه وعده یا دو وعده غذا میخورم

معجون بوعلی از باسلام سفارش بده
هم وزن اضاف میکنی هم برا کم خونی خوبه

عزیزمممم دلم چقددد برات گرفت
درخپاستم‌و قبول کن ♥️

میگما
ما هم خانواده فقیری داشتیم. بابام کارگر و معتاد بود. مامانم سر زمین های کشاورزی کارگری می کرد.‌بخاطر فقرمون کسی باهامون رفت و امد نمی کرد...

ولی الان خواهرام همه تحصیل کرده و کارمند هستند. من هم درس خوندم ولی شاغل نیستم. ازدواج کردیم‌بچه دار شدیم...

مامانمم همه زندگیش سختی بود... ولی زود فوت کرد و عاقبت بخیر شدن دختراش رو ندید...

دنیا همون روزی که توش هستی نیست فقط

تو ک میگی خانوادت خیلی حساس چجوری عکس گذاشتی اینجا

قرص چاقی یا از این معجون ها بخور

سالاد تخمه برنج نوشابه دسر ژله اینارو زیاد مصرف کن مخصوصاااا جوانه گندم با شیر عسل صبح اا درس کن بخور صورت چاق میشه

برو دکتر .برات آزمایش کامل بنویسه.اگه لازم بود دکتر متخصص خودش می‌دونه چه داروی تقویتی ای بهت بده.اصلا ربطی به ضعیفی داخل شکم مادرت نداره.دکتر متخصص داخلی برو.ازمابش کم خونی هم بده

یادمه بچه بودم عموم همینطوری لاغر بود
هر جی می‌خورد چاق نمیشد
آخر می‌گرفت روغن خالی می‌خورد میگفت چاق بشم روغن رو سر می‌کشید مثل آب 😐😂

منم لاغرم و بدنم ضعیفه 😭🥲

چ حیف دختر ب این ماه ای
فعک کنم دکتر سنتی بره بهتره دقیق نمیدونم حالا

عه چه جالب منم ۱۹ سالمه قدم ۱۶۰ است و وزنم ۴۵ است البته الان ازدواج کردم. من از قبل ازدواج هم ضعیف بودم الانم هستم از بس لاغرم و ضعیف هستم احساس بدی بهم دست میده !
من یه دکتر خونه گی رفتم گفتم من هر چی غذا میخورم چاق که نمیشم اصلا غذا خوردن و نخوردن فرقی به حال من ایجاد نمیکنه نمی‌دونم غذا هایی که میخورم کجا می‌ره 😂 بعد دکتره معاینه کرد و گفت تو مشکل تیروید داری چند تا داروی گیاهی نوشت ولی من نگرفتم 😂😂 واقعا اگه یه راهکار واقعی دارین به منم بگین ممنون

منم مجردی خیلی لاغر بودم قدم ۱۵۵ ولی وزنم به ۴۰ م نمیرسید .. مثل تو ضعیف بودم ..ضعیف به دنیا اومدم .. تا چندسال هرچی بگی دکتر رفتم بهم میگفتن هیچیت نیس ازدواج کنی درس میشی ..
بعد یه مدت اومدم پودر چاقی مصرف کردم .. پودرچاقی گین آپ خیلی رو اشتهام تاثیر گذاشته بود جوری بود که صبحا یه بربری کامل رو میخوردم .. بعد۱۲ کیلو چاق شدم.. وزنم اومد رو ۴۷ کیلو ولی خب اون موقع اذیت شدم .. مثل زنای باردار سخت نفس میکشیدم...یه مدت زانوهام درد میکرد ..وزنم که رفته بود بالا به زانوهام شوک وارد شده بود ..پوست بدنم از چندجا پاره شد قشنگ خودم حس میکردم .. صورتمم پف کرده بود .. ولی در کل باد بدنم خوابید وزن خالصم شد ۴۵ کیلو .. ولی الانکه ازدواج کردم غذاهم زیاد نمیخورم ولی وزنم خود بخود ارومو طبیعی اومد بالا الان وزنم ۵۴ کیلو هس وزن ایده الم ‌.

عزیزم ماهیچه داخل شیشه بپز بخور صب ها هم چهارمغز با شیرو عسل بخور

قرص مولتی ویتامین بخور اشتهات باز میشه

سیب زمینی سرخ شده بخور
ناشتا ژله بخور
بستنی شکلاتی بخور
برنج زیاد بخور

پودر جوانه گندم و سویق چاقی بگیر بخور خیلی خوبه
یا چیزای مقوی و انرژی دار مثل کره بادوم زمینی و موز و ...

خب عزیزم برو دکتر. قرص های ویتامین امگا۳ ویتامین دی. زینک. قرص جوشان کلسیم اینا را بخور. اشتهات زیاد میشه!!!!!

فقط غذا بخور
برای شروع شبا هم چیزای نشاسه دار بخور حداقل ده کیلو اضافه کنی
و اینکه فرصتی تقویتی هم بگیر بخور