۳ پاسخ

حبوبات باید کمتر بخوری یا اینکه چندساعت خیسشون کنی تا نفخشون گرفته بشه

چیزای نفاخ مث حبوبات و خیار و هندونه و خربزه و پیاز و اینجپر چیزا رو نباید بخوری

گوشت بز و بزغاله، ماکارونی، حبوبات، پیاز و سیر خام، هندوانه

سوال های مرتبط