چرا هر روز رژیمم خراب میکنم 😭😭نزدیک دوماه کامل گرفتم از محرم تا الان که محرم و کلا خورذم الآنم گاهی رعایت میکنم گاهی نه خسته شدم ۶۳کیلوام می‌خوام بسم ۵۸

یکبار شروع کن قشنگ

منم ۷۰ بودم رسیدم ۶۲ و نیم رفتیم مسافرت شدم ۶۳ و نیم، باز دارم تلاش میکنم کم شه برسم ۶۰ عالیه

مارو گرفتی

تو این من چی بگم ۱۱۴ام😂😂😂😂😂

منم59دلم میخواد بشم 53اما نمیشه 😭

وای من بدترم افسرده دارم میشم دیگه.پنج کیلو کم کردم ولی یهو انگیزه و ارادم صفر شد نمیدونم چیکار کنم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

من قدم ۱۶۷ وزنم ۶۳ دوستدارم بشم ۶۷کیلو بعد هرچی تلاش میکنم تکون نمیخوره

اینم اندامم

منی ک شدم ۸۰ کیلو چی بگم😂😂😂💔اخر باید برم باشگاه

من هر شب سر میز شام. خراب می‌کنم رژیممو