خانما میشه کمکم کنین
من زایمان کردم چهار روزه
وقتی بعدازظهر میشه من حالم خراب میشه انگار یکی داره وجودمو میخوره میخواد بدنمو کنترل کنه مثلا میگه بچه رو دوس نداشته باش اون تورو اذیت کرده ولش کن خانوادتو دوس نداشته باش😭😭من نمیتونم کنترلش کنم گریم میگیره چیکار کنم

اکه حس میکنی صداها میتونن کنترلت کنن
دیگه بهتره بری روانشناس یا ویزیت تلفنی بشی عزیزم
نزار طولانی و مزمن بشه

عزیزم تیروئید نداری؟؟
مامان منم بعد زایمانش مثل شما بود دقیقا از بعد از ظهر حالش بد میشد میگفت بچه رو ببرین شیر نمیدم میشست واس خودش گریه میکرد آزمایش گرفتن تیروئیدش شدیدا کم کار شده بود از وقتی قرص خورد بهتر شد

زایمان سختی داشتی؟

قران و حرز امام جواد بزار کنار خودتو بچه

عزیزم زنگ بزن 4030هیچ کد و پیش شماره ای نمیخواد قسمت روانشناس رو انتخاب کن و باهاش صحبت کن، رایگانم هست

عزیزم سعی کن خودتو کنترل کنی و بهش غلبه کنی
چون طبیعیه فک نکن فقط تو اینجوری شدی و تنهایی
نه
همه مامانا چالش دارن من خودم زایمان طبیعی داشتم نزدیک سه ماهه زایمان کردم ولی هنوز تو شوک درد زایمانمم حس درموندگی دارم حس ضعیف بودن می‌کنم
باورت میشه فک می‌کنم یه چن روزیه بهتر شدم

من تا چهل روزگی همین حسو داشتم یعنی خیلی گریه میکردم بچه رو دوست نداشتم

قران بزار اونموقع ها چندبار نفس عمیق بکش یا اهنگ بزار پاشو سرصورتتو آب بزن خوراکی میوه بخور یا ب یکی زنگ بزن

چون ذهنت خسته هست افسردگی به زایمان گرفتی تنها راحت این هست که کسی بیاد چند روز پیشت بچه رو کمکت بگیره و تو استراحت کنی و بتونی به خودت برسی مثلا موهاتو رنگ کن آرایش کن لباس بخر چیزی که آرومت میکنه

طبیعی عزیزم هورمونا بهم ریختس طول میکشه تا درست بشه

قرآن و دعا بخون
موقع خواب یه قرآن کوچولو بالای سر خودت و بچه بذار

زایمانت طبیعی بوده؟
میگن تو زایمان‌طبیعی آدم از بچه متنفر میشه