چنوقته شبا کف پام درد میگیره😣
از چیه ب نظرتون؟کمبود چه ویتامینیه؟
چی بخورم بهتره؟

باید چکاپ بدی

منیزیوم بخور

عزیزم مال کلسیم و ویتامین دی هست شروع کن یه هفته بخور اوکی میشی

شاید زیادی سرپا هستی
من اینجوری میشم اخیرا چون خیلی زیاد سرپا هستم این چند روزه هم بیشتر

شاید باورت نشه ولی دوست من اینجوری بود آز داد همه چی اوکی بود بعد مدتی درد به کل پاهاش زد رف آزمایشگاه درست حسابی گفتن ویتامین kکم داره
من تا اون روز نمیدونستم ویتامین کا هم داریم😂😂

فک کنم از ویتامین دی و کلسیم باشه ولی اگه وزنت بالا باشه و زیاد سرپا وایمیستی طبیعیه