سلام خانمهای شب بیدار 🖐
من امروز خیلی زیاده روی کردم نهار فلافل درست کردم خوردم شبم دلمه برگ مو یعنی معدم داره منفجر میشه چیکار کنم ؟
انگار تا خرخره پرم
عرق نعنا هم خوردم جوابگو نیست

#بارداری #بچه#مادر#فرزمدپروری

آب‌جوش نبات زنجبیل بخور یکمم قدم بزن تو خونه شکمت ماساژ بده

اگ خیلی پری ک هیچی نخور دوتا چیز نفاخ خوردی
اگ جا داری قند نداری ی ابجوش نبات بخور

یکی از بدترین حسا😭

دلمه برگ مو🤤

دوای دردت فقط خاکشیره با نبات بزار جوش بخوره چند قل
زود سبک میشی

ظهر نخود شبم لپه😬
تو که اینقدر مراعات نکردی بعدشم یکم نوشابه میخوردی تا هضمش کنه دیگه😅

شیر سرد بخور تنها چیزی که معده منو اروم میکنه همینه

ادامس نعنا عالیه

پاشو یکم تو خونه راه برو نوشابه گاز دارم بخوری بد نیست

شربت‌معده یا قرص فاموتیدین اگه داری بخور

آخ گفتی دلمه 🤤
باید میرفتی چند دقیقه پیاده روی تا هضم بشه