بچه ها برای درمان یبوست چی میخورین؟ من تا ی هقته پیش خیلی راحت میرفتم سرویس الان جون میدم چند روز ، ب دکترم امروز گفتم گفت فقط الو بخور ولی الوام خوردم جواب نبود خیلی درد دارم تودلم

دکتر به من پودر پسیلیوم داد که عالیه
روزی یک ساشه رو داخل اب حل میکنم میخورم

انگور برای من خیلی جواب میده

الان فصل انجیره بخور یا اگ در دسترست تیست انجیر خشک بخیسون تو اب ولرم بزار چند ساعت بمونه بعد با همون اب بخور

یکم روغن زیتون بخوریابادوم شیرین غذاهای شل بخورمث سوپ اش اینه هندونه ام خیلی خوبه

دکتر من بهم شیاف گلیسیرین داد

دکتر من شیاف گیلیسیرین داده بود بهم