مامانای گل هم هفته من چقدر وزن اضافه کردید ؟
من یک کیلو اضافه کردم خوبه ؟؟

من9کیلو کم کردم🖐🏻🤣

عالیه افرین بهت! اگ کم اضافه وزن بگیری خیلی خوب میشه مثلا اضافه وزنت فقط بخاطر بچه باشه

پس بایدکم بخوری ولی پنج شیش وعده باشه اونجوری زیادچاق نمیشی

من ثابت بودم تا دوهفته پیش این هفته میرم ببینم اضافه کردم یا نه

من از اول بارداریم سه کیلو کم کردم

من برای سونو قلب که رفتم 63,550 بودم این دفعه برای چکاب رفتم پیش دکترم تازه تو 13 هفته رفته بودم
63,250 بودم
کم کرده بودم 😅😐😂

دو کیلو کم کردم

من تاحالا ۴کیلو کم کردم

من اضافه نکردم هیچی

خوبه پنج شیش ماه به بعدیه عالمه وزن میگیری

من هر ماه یک کیلو اضافه کردم تو ۵ ماه ۵ کیلو

خوبه برای شما..اما تو هفته های بالاتر مواظب باش یهو وزن گیریت بیشتر میشه