مامانایی که زایمان کردین بعدش چقد وزنتون کم شد تو چند وقت؟؟



فرزندپروری بارداری کودک شیردهی

من بعد زایمان در عرض چند روز وزنم به قبل حتی پایین تر هم رسید ون کلا تو بارداری و یکماه بعد زایمان اشتها نداشتم بعد یهو ۷کیلو اضافه کردم الانم در حال رژیم و ورزشم که وزنمو بیارم پایین 🙂

من ۵ روزه ۵ کیلو

من بعد زایمان تا سه ماه بعدش 20کیلو کم کردم
کل بارداری 8کیلو اضافه کرده بودم

سوال منم هست😞...خواهرم می‌گفت بعد زایمان 8 کیلو کم شده