مامانا راهنمایی پلیز
دوران پریودی چی می‌خورید یا نمی‌خورید
دردش چطور کنترل میکنید
یا چه قرصی چه رعایت میکنید ؟
من ک درد دارم اساسی با دوره 7 روزه

من روز اول کاچی درست میکنم با چهار زیره و زعفران و هل و دارچین زردچوبه کلا تو دوره یک هفته ماست و سیب ترشی جات نمی‌خورم
و موقع درد زیاد فقط با کیسه آبگرم آروم میشم

از وقتی بچه دار شدم هیچی،قبلش استراحت و مسکن و کاچی😂

من والا رعایت نمیکنم
همش هم اذیت میشم

من خیلی درد داشتم مخصوصا بعد ی جراحی ک رو‌دهانه رحمم داشتم
دردش قابل وصف نبود ، دو دوره
مکمل کورکومین شرکت محصول خوب مشهد رو خوردم مثل معجزه بود برام نمیفهمم دیگه چطور پریود میشم رفت ک رفت

من شیاف

گل گاوزبان البته شیر میدی بپرس بخور

و منی ک اصلا نمیدونم پریود شدم فقط وقتی میرم سرویس میبینم بدم خیسه😂😂😂

من ۳الی ۴روز‌
پریودی
۳روز اول فقط شیاففففف