هر چقدر به روز زایمان نزدیکتر میشم استرسم بیشتر میشه ، اینکه مسئولیتم داره بیشتر میشه، اینکه چجوری باید با یه نوزاد بگذرونم از همه چی میترسم ، میترسم نتونم بدرستی مراقبت کنم ازش ، میترسم بهش یوقت اسیبی برسه ،زایمانم طبیعیه ، کسایی که تجربه دارید یه راهی بگید تا اروم ترم کنه😔



بارداری زایمان نوزاد شیردهی

عزیزم استرس داره نمیگم نداره اما ما زنا اینقدر قوی هستیم که بدنمون واسه همه چیز کم کم آماده میشه
من ۱۹ سالم بود دخترم به دنیا اومد و قبلش کلی استرس داشتم اما خدا کمک میکنه چه واسه زایمان چه واسه بعدش نگران چیزی نباش تو از پسش بر میای

عزیزم منم همین طور بودم میترسیدم هم از زایمان هم از اینکه نتونم بچه رو نگه دارم الان چند روزه بچه ام دنیا اومده تمام وجودم شده شبا بیدار میمونم فقط به عشق دیدن چشماش یه کم گریه کنه میمیرم...
ببین شما بهترین مادر هستین و حتما بدون کوچک ترین مشکلی بچتون رو بزرگ میکنید به این فکر کنید که وقتی بغلش میکنید کل درد و غم تون یادتون میره

چقدر انرژی منفی داری میدی به خودت اون بچه که تو شکمته
بگیربخواب دختر

ب این چیزا فکر نکن عزیزم
هیچکدوم ما از اول ک مادر نبودیم ک تجربه داشته باشیم و بلد باشیم
آدم وقتی تو موقعیت قرار میگیره همه چی رو یاد میگیره و از پس هر کاری برمیاد

منم زایمانم طبیعیه و مامان اولیه ام اینم بگم هیچ کسم نیست ازش راهنمایی بگیرم و کمکم کنه جز شوهرم چرا باید استرس اینو‌داشته باشی که بهش آسیب میزنی اتفاقا همیشه بگو من بهترین مامان دنیا میشم استرس از خودت دور کن ❤️

گلی تونستی کلاسای آمادگی زایمان رو تو همون بیمارستانی که زایمان داری شرکت کن خیلی به کم شدن استرست و بالا بردن آگاهیت کمک میکنه

به روزایی فک کن که مث من منتظر بودی تا به دنیا اومدنش،به اینکه سالم و‌سلامت تا این هفته اومدی

آخ الهی ب سلامتی زایمان کنی منم همین فکرها رو میکنم کی زایمانت ؟