هر چی به زایمان نزدیکتر میشم دلهرم بیشتر میشه مجبورم طبیعی زایمان کنم خیلی میترسم داعم در حال گریه خیلی حالم بده تمام تنم میلرزه از ترس 😞

شما استرس زایمان گرفتی. طبیعیه. منم خودم میترسم ولی باید به این فکرکنیم که کسی از درد زایمان طبیعی نمرده😁 سوره انشقاق و مریم رو بخون همه میگن خیلی تاثیر داره. هم برای آرامش هم برای راحت شدن زایمان

استرس طبیعیه حتی منی که مجبور نبودم و خودم انتخاب کردم طبیعی زایمان کنم هم استرس دارم
به این فکر کن که بدنت برای این نوع زایمان طراحی شده و از پسش برمیاد همونطور که هزاران ساله اجداد مادری ما این کار و بارها و بارها انجام دادن
اگه اونقد بد بود و خطرناک بود چندتا چندتا بچه نمیاوردن
و به این فکر کن بعدش نقاهتت خیلی کمتره و بهتر از کوچولوت و مادر شدنت لذت میبری

اینکه با آگاهی بری سر زایمان خیلی مهمه
اگه میتونی دوره های زایمان طبیعی رو ببین
خیلی بهت کمک میکنه

باورت نمیشه ولی هرچی فکر میکنم درد اون شب رو تجسم کنم یادم نمیاد چجوری بود بااینکه کلی درد کشیدم 🥲

بیین من انقد میترسیدم بعد درد داشتم فک میکردم کاذبه با خودم گفتم میرم نوار قلب میگیرم برمیگردم بعد ک رفتم دیدن کیسه آبم پاره شدع گرفتن بردنم اتاق بچمو دادن دستم همین😂

من اولیو سزارین شدم و پشیمونم الانم چاره ای ندارم جز تکرار سزارین.طبیعی دردش قبلشه سزارین دهن سرویسی بعدش.
تازه طبیعی نهایتا ی روز دردمیکشی.
ماها جای بخیه مون طوریه حتی نمیتونیم بچمونو اون اوایل بلندشیم بغل کنیم.

نترس چیزی نمیشه من بچه سومم و دارم طبیعی میارم و انتخاب خودم نبود .ولی راضیم و از این که خدا این قدرت و بهم داده شکر میکنم

و منی که اصلا برام مهم نیست میخام همین الان دردم بگیرع🤣

وا مگه زایمان طبیعی چشه ک میگی مجبورم!!!!
روش ارجح از همه نظرزایمان طبیعیه

کی معاینه لگن میکنن ...منو هنوز معاینه نکردن الان تو 37هفتم فقط باید برم سونو ببرم بیمارستان

منم همینطورم خیلی ترس زایمان منو گرفته 🥺

اگه خیلی بترسی نمیتونی طبیعی بزایی خودتا محکم میگیری

عزیزم منم که دفعه دومه میترسم تازه سزارین

اصلا نترس.ورزش کن و پیاده روی،مامای همراه بگیر.و اپیدورال بگو تزریق کنن.با این کارا طبیعی خیلی راحته.اصلا نگران نباش.

چرا دلهره چرا گریه من اولی را طبیعی زایمان کردم با این که بیمارستان خصوصی بودم انتخابمم برا دومی همون طبیعیه