بچه ها هرچی به زایمانم نزدیکتر میشه بیشتر استرس میگیرم ،طبیعی میخام زایمان کنم، بعد من تحرکم خیلی کمه میترسم دردم خیلی زیاد باشه چیکار کنم میترسم

من که از ۳۶ هفته پیاده روی و ورزش دارم هنوز هیچ خبری نیست با اینکه سه بار معاینه شدم یه سانت باز شدم فعلا

توکل به خدا کن .ان شاءالله ک زایمان راحتی داشته باشی

نه من اصلا تحرک نداشتم فقط وقتی دردم گرفت رفتم زیر دوش اب گرم یه ساعت من تو حموم بودم نیمه نشسته بشین پاشو میرفتم وچرخش کمر دردم که شدید ترشد یعنی زودتر میگرفت دیگه رفتم بیمارستان

برو پیاده روی هرروز