زایمان طبیعی چجوریه خیلی میترسم دارم خفه میشم از ترس

نبایدزودبری بیمارستان من سربچه اول زودرفتم یک سانت بود خیلی طول کشیدتاده سانت میزاشتی پنج دقه یبار می‌رفتی الان هی معاینه میکنن

۳۲هفته ای؟الان که خیلی زوده!
نترس اصلا نفسای عمیق بکش ورزش کن
صلوات بفرست تو دلت مرتب
خیلی‌راحته،آخراش یکم درد زیاد میشه که اونم یکسره نیست میگیره ول میکنه
بچه رو بذارن رو سینت همهههه چی یادت میره😍فقط به آخرش فکر کن قوی برو جلو💪

خب میترسی هزینه کن برو سزارین انجام بده
برای زایمان طبیعی باید از قبل از لحاظ جسمی و روحی خودتو آماده کنی وگرنه اذیت میشی

چون بچت ریزه الان خیلی سخت نیس به این فکر کن درحد نیم ساعت درد خیلی زیاد داری بعدش تمومه

خدانکنه خفه بشی عزیزم توکل کن به خدا هرچی بیشتر بترسی بدتره

منم درد خفیف دارم دعاکنید زودتر زیاد بشه زایمان راحتی داشته باشم

نگومن بااین ک تجربه دارم دق میکنم از استرس

بستگی به بدنت داره لگن من کوچیک بود خیلی افتضاح بود زایمانم بستگی به فعالیت و ورزشی که کردی اگه مثل من هر روز شیاف و امپول پروژسترون زده باشی زایمانت سخته

نگران نباش هرچی بیشتر بترسی بیشترم اذیت میشی

هیچکس اندازه من نترسید اما خیلی راحت بود و استرس نداشته باش اما تا میتونی روغن زیتون بریز تو واژنت و رابطه داشته باش من ندونستم تا وقت زایمان دکتر گفت چرا این حرکات انجام ندادی اما تو انجام بده پیاده روی کن

زود زایمان میکنی

یزد هستین؟
دکترن کیه

ورزش انجام بدی کلاس بری و ماماهمراه بگیری سخت نمیشه

سزارین قبول نمیکنه دکترت؟

واااای نگو منم خیلی میترسم