دوستان برا کدومتون مکمل Pregmom نوشتن؟ آیا کنارش قرص D3 هم مصرف میکنین؟ چون دوز D3 داخل این مکمل ۴۰۰ هستش

من میخورم خیلی کامل و عالی مخصوصا بخاطر امگا مخصوص جنین .کنارش ویتامین د ۳ هزار جدا هم میخورم

من اینو میخورم
دی ۳ هم میخورم

منم پرگمام میخورم روی خود دارو نوشته روزی دوبار. اما دکترم گفته روزی یکبار و چون ویتامین دی من پایین بود جداگانه هم میخورم

من از این نمی‌خورم
ولی مولتی دیگه ک میخورم اونم ۴۰۰ویتامین دی داره کنارشم هم میخورم چون روزانه ۱۰۰۰نیاز داریم