پیاده روی عالیه....... من ک اوزیل خوردم اصلا بهم اثر نکرد ن تنظیم کرد و ن بچه دار شدم تازه همون ماها ک اوزیل میخوردم پریودم تنظیم نشد اصلااااا
ایناهاش میگن اصلاح سبک
ونان های سبوس دار
در صورتی این دارو ها تاثیری داره ک در کنارش ورزش کنی وگرنه فقط تا وقتی مصرف کنی خوبه بعدش دیگه اگه ورزش نکرده باشی برمیگردی ب روند قبل
متفورمین برای لاغری هس و خیلیا دیدم میگن خوبه اما من نخوردم چون چاق نبودم ک دوست نداشتم لاغر بشم ولی خیلی تاثیر داره
اوزیل هم خوبه بازم
اصلاح سبککن
متفورمین برا مقاومت انسولینه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.